2024年6月17日下午,由共青团安阳市委、安阳市平安建设促进中心、共青团殷都区委共同组织的 12355 中考减压进校园活动走进安阳市第二十一中学，为即将步入考场的学生带来一场特别的减压之旅。
打开网易新闻 查看精彩图片
本活动由安阳市妇幼保健院孕产期心理门诊专家、国家二级心理咨询师、安阳市“青翼家园”特聘心理咨询师马瑾老师主讲。
打开网易新闻 查看精彩图片
讲座以毕业生即将面临中考的心理问题作为切入点，围绕备考期间容易出现的心态、情绪、行为等方面的问题，引导青少年通过自我放松、锻炼等方法有效化解考前的紧张与不安，并与参与的青少年进行互动，帮助树立信心、调节情绪，鼓励即将考试的青少年直面压力、接受压力、释放压力，学会用积极、坦然的心态迎接考试。
此次减压心理活动如同一缕清风，为同学们带来了慰藉与力量，为学生们加油助力，帮助同学们学会用积极自信、轻松坦然的心态来迎接中考。（赵力志）
热门跟贴