夏至是我国农历中一个非常重要的节气，也是我们中华民族的传统节日。为了弘扬中华民俗文化和民族习俗，6月21日，狮山横塘街道狮山一社区联合苏心援共同组织了一次以“过夏至 包饺子 做沙盘”为主题的活动，邀请沁怡驿站老年居民和未成年人共同参与。

滂沱大雨没有影响大家参与活动的热情。一大早，社区工作者和志愿者就来到活动室，大家分工协作，切菜、准备配料、揉面、擀皮、包饺子，个个动作娴熟，没过多久，一盘白滚滚的饺子就包好了。在等待饺子翻滚的空闲时间，大家唠家常，哼唱歌曲，整个活动室热闹非凡。“和邻居们一起动手包饺子就是开心，这可比一个人在家包有意思得多，大家都说亲手包的饺子香，邻居们在一起包的饺子更香。”参加活动的李阿姨说。

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吃完饺子，专业心理咨询师指导老人和小朋友通过分组玩沙盘游戏放松心情，为他们疏导潜在的心理问题。现场志愿者首先对本次活动及沙盘结构、玩具模型等内容进行了介绍。然在专业老师的指导下，大家兴高采烈地选取沙具，并按照自己的想法，用一个个“小物件”把沙盘装点成自己喜欢的样子，现场一片欢声笑语。“通过这个活动，大家可以在沙盘中认识自我、愉悦身心，摆弄‘小物件’的行为，其实就代表了他们的内心活动，我们可以根据居民的反应做出判断，以此达到缓解他们心理压力的目的。”鲍老师介绍道。

此次活动，不仅让辖区一老一小家庭了解“夏至”的传统节气，也给居民提供了一个互相交流沟通的平台，营造了良好的社区氛围。（鲍懿芬）