大众交谊舞讲究的是安全、文明、美观、和谐。中老年人居多的舞场只要节奏稍微一快，立马就会休息一大半，因为体力能力不足以支撑速度太快、难度太高的花样和技术。如果一位男士自顾自展示高难度花样引带技巧，截然不顾女士的跟随能力，那这位男士一定是不太受欢迎的。相反，有些男士花样不多但是引带舒服，即便是两三个简单花样，我相信也会有很多女人喜欢跟他跳舞的。因此，熟练掌握一些常用的大众花样足可以应付场上的各种舞者。
跳舞讲究的是“手眼身法韵”，“手”就是跳舞时候的各种手势动作，包括手指和双臂的延伸，打手动作等等；“眼”指的是眼神表情；“身”指的是架型、身架、形体；“法”指的是各种舞蹈的套路、技巧和规则；“韵”指的是跳舞的舞感、韵味。其中，这个“韵”就是舞蹈的灵魂，前面所说的“手眼身法”都是为了后面的这个“韵”。舞蹈没有韵味，跳得再好也是缺乏质感、没有灵魂的；相反，即便跳得不完美，只要韵味十足，舞蹈就会打动人心。
舞场上的高手，都会受到大家的崇拜与爱戴。那些有基本功的，对于国标略知一二的，哪个不是舞场上的香饽饽？舞场上只要他们存在，必定是美女环绕，徒弟成堆。因此，很多高手业余时间都在苦心钻研那些难度更高、旁人掌握不了的造型技巧。为的就是“你无我有、你有我精”。但在我看来，他们执着的那些东西根本就不属于舞蹈范畴，更不适合普通大众。
前几日，舞场上来了一对儿舞者，穿着华美的舞服，站在舞场中央，表演着各种技巧和花样造型。一会儿来个速转，也不管身边人多人少，依靠女伴儿连续的旋转打开了场子；场地打开后表演的更加卖力。先来一个胯下钻，两人双手交叉置于胯下，然后依靠惯性女士脚超前钻进男士两腿之间，然后双手铰链打开女士转了180度后又从腿下钻出来，这就叫胯下钻花。
这个花样刚做完，紧接着又把女士顺势扛在了肩上，女士双臂张开双腿垂直，男士就像背负了一个十字架，然后就开始原地转圈。肩上扛了一百多斤，脸部涨得通红，生怕一口气撑不住把女士摔了下来。
这个刚做完，立马把女士从肩上放下来挂在腰间。由于动作仓促，男士的右臂刚好卡在了女士的胸口位置，让看的人都感觉不好意思。大夏天女士穿的又少，身体的有些部位就这么被碰来碰去，真是有点尴尬！
后面的花样一个比一个难，一个比一个危险，让人佩服之余替他们捏把汗。好不好看暂且不说，搞不清这俩人到底是来跳舞的还是来玩杂技的？整个表演我没看到任何美，只是感觉累、沉、晕、疼、还有走光（呵呵呵，无意间看到的）！
这难道就是传说中的高手？啥时候舞场的高手都卷到靠玩杂技来博得认可的地步了？如果大家都学会了这些技巧，那以后是不是还要学点中华武术比如螳螂拳、醉拳、铁砂掌之类的，要不怎么能显示自己是高手中的高手呢？
以上只是我个人的一点看法，大众舞场人多场地小，人挨人、人挤人的场所尽量不要做动静太大的花样。万一一个闪失碰着别人的老胳膊老腿，再或者把舞伴给摔了，岂不是乐极生悲？前几天有一个视频不就是一个大妈嘚瑟着玩花样，结果头朝下摔了下来，脖子都90度摔折了。
文章最后，一首打油诗送给喜爱跳舞的朋友们！
舞场锻炼别心急，跳舞不是玩杂技，
安全第一少功利，博取眼球没意义，
只要身心能投入，简单也能舞奇迹，
好舞讲究轻高飘，跳舞最怕用蛮力，
胯下钻来肩上扛，腰里挂来地上躺，
费劲费力美感差，稍不留神头着地，
为了比赛适当练，不为比赛闹哪样？
舞场不是杂技场，如此内卷真荒唐！
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