来源 ：综合自浙江天气、杭州天气、宁波晚报、杭州日报
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天气形势大调整！梅姑娘连续作战后，终于要显现疲态。预计今天起雨带将逐渐北抬至江淮一带，我省持续性大范围暴雨将结束！
但杭嘉湖地区处于雨带边缘，仍多阵雨纠缠，其中今天部分有中到大雨，明天多云部分有阵雨！另外，雨雾缭绕，能见度差，需注意交通安全！
其它地区来说，今明两天多云午后部分有雷阵雨，有雷雨地区伴有短时暴雨和局部8-10级雷雨大风。一定要小心提防！
晴热高温天气在候场
如果说前几天有“冷黄梅”的感觉，那么明天起就有“热黄梅的味道”！
30日至7月1日雨带略有南压，我省部分有中到大雨局地暴雨，2-3日部分有阵雨或雷雨，4日起副高加强控制我省，我省以晴热高温天气为主，午后有分散性雷阵雨。
随着梅雨逐步“撤退”，明起热气开始蔓延，3字头气温成串出现，高温蠢蠢欲动，这是要出梅的节奏吗？网友们笑称：这是在给浙江“大火收汁”呢！
未来三天天气预报
今天中午到夜里：浙中北地区阴有阵雨或雷雨，部分中雨，局部大到暴雨；其它地区阴部分有阵雨或雷雨。
明天：浙北北部地区多云到阴部分有时有阵雨；其它地区多云，午后到夜里部分阴有阵雨或雷雨。
后天：浙北和浙中西部地区阴有阵雨或雷雨，部分中到大雨；其它地区多云，午后局部有分散性雷阵雨。
以上有雷雨地区局部可伴有短时暴雨和局地8-10级雷雨大风。
明天早晨最低温度：东南沿海地区：26-28度；其它地区：23-25度。
明天白天最高温度：浙西南地区：35-37度；其它地区：33-35度。
熟悉的“闷热模式”又要开启小心中暑！
上周，温州已有2人确诊为热射病
“突然就倒地了！”
温州2人确诊为热射病
6月23日，温医大附二医龙湾院区急诊中心接诊了6名因高温下运动、工作而导致中暑不适的患者，其中2人诊断为“热射病”。
小王（化姓）36岁，当天早上正在跑1500米，突然倒地，喊他也没有反应，朋友们对他开始急救，大概20多秒之后，他四肢开始动弹，人还是神志不清。小王妻子说，小王一直有跑马拉松，身体状况一直很好，没想到倒在了高温下。
到达抢救室时，小王神志不清，体温38.4 °C，全身皮肤发红伴大汗淋漓。首次血气分析显示乳酸＞20,PH7.084（正常 7.35-7.45），提示严重酸中毒，初步诊断热射病。经过一系列补液降温等对症洽疗后，小王神志转清。
小王刚醒，抢救室又马上接诊了一名体温 40.9°C的工地作业人员，其早上在工地上连续工作了几个小时，突然就倒地了。到达抢救室时患者神志模糊，四肢伴不自主震颤，全身无汗，急诊医护团队迅速使用冰毯冰帽亚低温治疗及相关检查，目前患者仍未脱离危险。
“热射病”是重症中暑的一种
死亡率超过50%，有后遗症
中暑由轻到重可分为3大类：先兆中暑、轻症中暑、重症中暑
需注意的是重症中暑，它包括热痉挛、热衰竭和热射病3种类型。
其中，热射病是高温相关急症中最严重的情况，死亡率超过50%，即使痊愈，部分患者也会出现后遗症，如语言障碍、认知障碍或记忆力减退等。
高温高湿的气候因素和高强度体力活动是导致热射病最主要的危险因素。
热射病有哪些症状表现？
体温升高
体温升高是热射病的主要特征，患者核心体温多在40℃以上。皮肤红热且干燥无汗。
中枢神经系统症状
中枢神经系统功能障碍也是热射病的主要特征，如谵妄、嗜睡、昏迷等；还可出现其他神经系统异常表现，包括行为怪异、幻觉、角弓反张等。
其他症状
头痛、恶心、呼吸急促、心率加快、肌肉痉挛或无力。
想“保命”，记住3招！
避开高温高湿及不通风的环境，应尽量避免待在高温高湿，以及不通风的环境里，出行时要避开高温时段，做好防晒防暑。
多饮水，可以喝一些白开水、淡盐水，不建议饮用含酒精饮料和高糖饮料。
保证充足睡眠，炎炎夏日要保证充足的睡眠，科学合理饮食，注意营养均衡，从而保持充沛体力。
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