如果您想充分利用 CPU，英特尔的 Turbo Boost 技术是一项出色的性能提升功能，它提供了一种快速简便的方法来提高 PC 的性能，而无需超频。此功能仅适用于英特尔CPU，可让您的 CPU 在运行密集型程序时自适应地改变其时钟速度，然后在不需要时降低时钟速度。
在阅读以下内容之前，建议了解下CPU基本时钟和加速时钟频率的概念，以便更好的了解：https://www.ecscoupon.com/6853.html
什么是英特尔 Turbo Boost？
Turbo Boost 是英特尔开发的一种动态处理器频率调整技术，旨在优化其 CPU 系列的性能。Turbo Boost 会根据您尝试执行的任务自适应地改变 CPU 的时钟速度。本质上，当需要提高性能时，它允许您的 CPU 以更高的时钟速度运行（在出厂设置内）。这种智能调整是根据工作负载、温度和功耗进行的，确保您在最需要时获得最佳性能。
此功能于 2008 年推出，旨在满足旧硬件上游戏、视频编辑和多任务处理日益增长的需求。从那时起，该软件有两个较新版本：2011 年发布的 Intel Turbo Boost 2.0 和 2016 年发布的 Turbo Boost Max 3.0。您的 CPU 代数将决定您拥有哪个版本的程序，但只要您的 CPU 不是 2008 年之前的，那么此功能也应该存在于您的 CPU 上。
英特尔的 Turbo Boost 功能以更智能的方式工作，而不是更费力地提升 PC 的性能。当 CPU 检测到它正在处理需要更多处理能力的工作负载时，它会提高时钟速度，而不会超过出厂安全参数。这可以让您更好地完成手头的任务，但缺点是您的 PC 将消耗更多电量，这意味着如果您在笔记本电脑上使用此功能，您的电池寿命将缩短。
大多数现代 CPU 都默认启用英特尔的 Turbo Boost，但如果您使用的是笔记本电脑或较旧的 CPU，则可能需要手动启用它。另一方面，如果您希望超频您的 PC，您可能需要禁用该功能以便在超频时更好地控制。
超频与英特尔睿频加速
虽然超频和英特尔睿频加速都有助于提高 CPU 性能，但它们的工作方式截然不同，但各自都有其独特的用途。英特尔睿频加速提供了一种更安全、更用户友好的方法来调整 CPU 时钟速度，而无需手动调整 BIOS 设置。
超频涉及将 CPU 时钟速度推至超过其基本时钟速度。这也会将 CPU 推至超过其出厂安全设置，这意味着您需要更多功率和更好的冷却才能使系统平稳运行。如果您是第一次进行超频，那么超频可能是一个棘手的过程。您需要找到性能、功率和稳定性的正确平衡，这涉及对系统进行大量调整、重启和压力测试。这可能是一项耗时的任务，虽然它确实可以提高您的 CPU 性能，但它也会缩短芯片的使用寿命并增加机器的功耗，从而给您的所有其他硬件带来压力。
英特尔 Turbo Boost 功能的最大区别在于，它不会让您的 CPU 超过出厂时钟速度。它只会在特定 CPU 的运行范围内调整时钟速度。这仍然为用户带来了极大的好处，因为它可以降低不使用时 CPU 的功耗，并在您执行资源密集型任务时为您提供更高的性能。
Turbo Boost 不需要更好的冷却系统，也不需要您在 BIOS 中更改任何内容（除非您想禁用它），而且它也不会影响 CPU 的使用寿命。它只会在您使用 PC 时稍微改变您的时钟速度，从而优化设备的性能。
AMD 用户可以使用 Turbo Boost 吗？
Turbo Boost 是 Intel CPU 独有的，但 AMD 确实有自己的AMD CPU版本功能。AMD 的等效功能称为 AMD Turbo Core，自 2010 年以来在每一代 CPU 中都可用。它也在每个 CPU 上默认启用，只是 turbo core 功能更难禁用，因为设置是隐藏的。
AMD 还为其笔记本电脑设计了另一个版本的 Turbo Core。AMD PowerNow 是 Turbo Core 的一个版本，可以调整笔记本电脑的时钟频率，以降低设备的功耗并延长电池寿命。
如何在 BIOS 中启用/禁用 Turbo Boost
如前所述，大多数现代 CPU 默认启用 Turbo Boost。但是如果您计划超频 CPU，则可能需要将其关闭（即使如此，您也不必这样做）。打开或关闭 Turbo Boost 很容易。但是，对于每个 CPU 型号、主板/BIOS 和设备类型（即笔记本电脑或台式机），该过程都不同。但以下是使用 Turbo Boost 需要遵循的一般步骤。
- 您只能在 BIOS 菜单中关闭/打开 Turbo Boost。要访问 BIOS，请重新启动 PC
- 当您的电脑重新启动时，您必须不断按下BIOS 键。每台计算机使用的 BIOS 键都不同，但最常用的是 F10、F12、Del、Tab 和 Esc。请查看制造商页面或电脑的启动屏幕，以确认您应该使用哪个键。
- 每个 BIOS 看起来都不一样，所以你只需滚动浏览它们，直到看到设置。如果你使用的是笔记本电脑，设置很可能位于性能选项卡中，如果你使用的是台式电脑，你可以在CPU 选项卡中找到设置。在示例图像中，它位于单元菜单选项卡中。
- 启用/禁用 Turbo Boost。完成后，按 F10保存并退出Bios菜单，然后即可重新启动 PC。
使用 Turbo Boost 提高 CPU 性能
Intel Turbo Boost 是一项很棒的功能，它提供了一种安全、高效且用户友好的方式来提高 CPU 的性能，而无需超频硬件带来的复杂性和风险。使用 Turbo Boost 根据工作负载和其他因素实时调整 CPU 的时钟速度，可确保您在各种任务中体验到最佳性能。因此，如果您认为您的 PC 或笔记本电脑可能有点太旧了，请确保启用此设置，以使您的设备使用寿命更长，性能更好，而且麻烦很少。
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