球杆越长，对挥杆技术的要求就越高，因为打长杆的时候，会把我们自身存在的挥杆不合理之处放大。就像有些球友短杆打得很好，可却总是打不好长铁杆和木杆，其实就是挥杆技术不够扎实的原因。

打一号木也是如此，如果想把一号木击球打得更远，就必须依赖于高超的技巧，蛮力肯定是行不通的，而且很多时候越用力反而越打不远。

关于一号木增距的技巧有很多，但大部分都不能起到立竿见影的效果，其中有些高难度的对于业余球友来说也不容易掌握。不过下面的3个技巧，却适用于所有人，简单易学、行之有效。

1.创造合理的击球角度

击球角度是影响一号木击球距离的重要因素，甚至可以与杆头速度划等号。不同于铁杆的向下打，一号木需要的是向上的击球角度，即仰角击球，这可以减少球的倒旋，并在空中飞行更长的时间和距离。

如果让一号木与铁杆一样向下击球或者采取下砸的方式，那么即便杆头速度再远，结果也一定是“见高不见远”，高高地起飞、直直地落下。

而为了在击球瞬间形成向上的击球角度，我们从击球准备阶段就要做出一些改变，即球位与左脚内侧对齐，约60%的身体重心位于右腿，以及最重要的是让脊柱略微向右侧倾斜。