1983年1月17日，阿尔瓦罗·阿韦洛亚出生于西班牙萨拉曼卡。小时候的阿韦洛亚非常调皮捣蛋，他爸爸说这孩子太让人伤神了，总是上蹿下跳，家里有他就不得安宁。
五岁的他由于调皮捣蛋摔断了自己的胳膊。阿韦洛亚还有两个哥哥，他的哥哥们和他的朋友们也说阿韦洛亚从小就是一个非常特别的孩子，因为他总是滔滔不绝地在说话，好像总是有说不完的话。他也有很多鬼点子，脑子非常聪明，很灵活。没想到小时候如此不稳重的孩子，长大后却在球场上被称为“最稳重的球员”之一。
小时候阿韦洛亚痴迷的并不是足球，而是篮球。他时时刻刻都在想着什么时候去打篮球，他爸爸对此并不支持。他爸爸说阿韦洛亚的身高体型不是打篮球的料，所以每次阿韦洛亚去打篮球时他爸爸都反对。后来阿韦洛亚选择了足球，可是他没有想着自己未来要当一名职业足球运动员，他只是为了锻炼身体，只是个兴趣爱好。甚至高中的时候，阿韦洛亚考虑要放弃足球，他告诉自己的教练他明天不来训练了。他教练很疑惑，问他为什么。他说马上要高考了，他要好好学习。教练对此非常生气，怒吼道：“阿韦洛亚，如果每个人都像你这样，那就没有人踢球了。”第二天阿韦洛亚还是正常来训练了。
他并不是一个好学生，因为他在读书期间不止踢球，还谈恋爱。他与卡洛塔小时候就认识，高中的时候恰巧又是同班同学。两个人上课的时候总是说话，班主任无奈之下，只好将他们两个人放在教室里最远的位置，一个人坐在教室的最左边，一个人坐在教室的最右边。可是教室当中最远的距离怎么能够抵挡得住这两个人的爱情呢？2000年的时候，他们两个人正式开始恋情。差不多同时期，阿韦洛亚被皇家马德里的青训体系看中。被皇马看中，这是多少球员梦寐以求的事情。也正是因为皇马看中了他，阿韦洛亚才正式决定他未来要当一名职业足球运动员。
他在皇家马德里B队的表现不错，甚至带领球队升入了乙级联赛。2004年，阿韦洛亚上演了一队的首秀，这是他第一次跟齐达内这些巨星同台登场。可是皇马一队当时巨星云集，想在一队打上主力，这是不可能的事情。年轻的阿韦洛亚也知道这一点，所以在2006年他转会去了拉科鲁尼亚，2007年他又转会加盟了利物浦。
在利物浦，他过得非常开心，他性格开朗，在哪儿都能吃得开。他是一个积极乐观的人，是一个有责任有担当，能够活跃球队氛围，鼓励队友的人。他在利物浦过得太开心了，跟队友们相处得融洽，在球场上踢得非常适应，表现非常出色。所以在2008年，刚刚过了自己25岁生日的阿韦洛亚第一次收到了西班牙国家队的征召。
在利物浦的好景不长，没想到两年后皇家马德里就要把他召回，他陷入了考虑。可是，谁又能拒绝皇家马德里呢？2009年，阿韦洛亚重返皇家马德里。虽然他在利物浦的表现非常出色，可是这个时候的皇家马德里有C罗、本泽马、卡卡。阿韦洛亚的名气自然没有这些巨星大。当时很多人质疑这桩转会，皇马有必要再把他召回吗？可是在阿韦洛亚加盟皇马之后，他帮助球队夺得了两次欧冠冠军、一次世界杯冠军、一次欧洲超级杯冠军、一次西甲联赛冠军、两次国王杯冠军以及一次西班牙超级杯冠军。
还记得他小时候是一个非常调皮捣蛋好动的孩子吗？他在球队当中的表现非常稳定，在球场上每一次处理球都是最棒的选择。他从不把个人荣誉放在第一位，集体荣誉永远高于个人荣誉。有一些人不理解他，问他：“嘿，阿韦洛亚，这球你为什么要传呢？”阿韦洛亚会说：“因为我旁边的人是C罗啊，他可是C罗。我传给他，他一定会处理得比我好。”
优秀的球员总会老去。后来阿韦洛亚很难在皇马踢上主力了，离开的选择总是艰难。他考虑了好几个月之后决定离开。2016年，阿韦洛亚加盟西汉姆联。阿韦洛亚是一个幸运儿，虽然离开皇马，但他依然能够在英超赛场取得一席之地。由于在利物浦有过非常愉快的回忆，他也非常渴望能够重返英格兰。
2017年，阿韦洛亚宣布退役。2020年，阿韦洛亚又重返皇马，这一次他不是以球员的身份，而是教练。他继续为皇家马德里付出着自己的所有，他无疑是皇家马德里的传奇。（茜子）
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