炎炎夏日是溺水高发期
为进一步加强学校防溺水教育
持续强化安全防范意识，保障师生生命安全
小编给大家整理了一些防溺水安全常识
快一起来来看看吧！
家长篇
1、随时了解孩子去向，包括孩子的活动内容和所在场所以及何时回来。
2、教育孩子学习游泳，并学习心肺复苏等技能。
3、如果孩子去野外玩水，一定要及时当面劝阻，孩子没有及时回来，要立即去寻找。
4、带孩子去正规的游泳池游泳，在下水前，确保孩子已经做完热身运动。
学生篇
1、未经父母同意不私自下河游泳、结伴游泳或在河边打闹戏水；
2、不怂恿同伴下河游泳、更不要劝说水性不好的同伴下水；
3、不到不熟悉、无安全设施、无专业救援人员的水域游泳；
4、看到有人溺水、不要盲目下水施救、可呼救专业救援人员；
5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
这些情况容易导致溺水
1、 不了解水性，对自己的体力和游泳能力缺乏正确估计，进入水中便可能导致溺水。
2、 即使是习水性的人，未做充分准备活动，下水后突然遭受冷水的刺激，或者游泳的时间过长，体内的二氧化碳丧失过多等原因也会在水下出现四肢痉挛、抽搐，导致失去自主能力而下沉。
3、安全意识淡薄，在非开放水域游泳，四肢可能会被水底水草缠绕而导致下沉，或陷入泥沙而失去控制能力。
4、在水中互相嬉戏、打闹，发生意外后又惊慌失措，导致溺水。
5、身体不好，患有心脏病、贫血、癫痫及其他慢性病的人，可能在游泳中因冷水的刺激而引起旧病复发，从而导致溺水。
警惕风险高地
中学生活动范围大，水渠、池塘、水库、湖泊和江河等都是溺水事故的高发地。
溺水时如何自救？
■ 镇定第一尽量保持冷静，不将手举过头顶，不拼命挣扎，放松全身，去除重物。
■ 仰泳露鼻屏住呼吸，头向后仰，面部向上，使口鼻露出水面。
■ 深吸浅呼呼吸时注意吸气要深、呼气要浅，双手和双腿有规律地拂水，如遇漂浮物一定要抓紧，同时向周围求救。遇人营救，积极配合，切勿惊慌抓抱救援者。
最后温馨提醒一下学生与家长们，学生离开校园，请家长们一定要做好监护责任，莫让“监管真空”导致悲剧发生。同时，学生自己也要意识到生命只有一次，一旦意外发生，对自己和对家人都是不可承担得起的后果，所以切不可以身试险，希望大家都能平平安安度过一个愉快的暑假！
THE END
高达尚艺术培训中心
专注于音乐舞蹈艺考研究
GAODASHANG ART
热门跟贴