疫情过后，经济逐步从疫情的冲击中恢复，呈现出“疫后复苏延续”的特征。大环境不理想，老百姓不仅挣钱难，手头更是缺钱。在经济环境不稳定的情况下，需要更加理性地消费和规划生活。消费者在面对经济压力时，往往会选择减少非必需品的消费，导致消费降级现象的出现。
同时，为了应对可能的经济风险，居民储蓄率上升，存款余额增加。根据央行数据统计，2023年国内家庭新增存款达16.67万亿，创历史新高，存款余额升至137万亿，已超我国GDP总量。
社会上已经发生了这几个明显的变化，这些变化不仅影响了人们的日常生活，也反映了当前经济环境的一些趋势，大家变的越来越不敢花钱。
低价香烟成为市场主流：我国吸烟人数超过3亿，香烟作为社交必备物品一直热销。近年来，由于收入下降或失业，许多人无法负担高价香烟，转而选择购买10元以下的低价香烟。目前10块左右的香烟最为抢手，基本上一到货就被买走。
网购成为主流购物方式：网络购物通常比实体店便宜，并提供送货上门服务。越来越多的年轻人倾向于在线购物，以节约开支。实体店的生意受到冲击，许多实体店面临经营困难。
居民购买菜品变得节俭：变化：当前居民收入减少，许多人背负债务，因此购买菜品时变得更加节俭。会发生一些购买行为改变，一方面，人们倾向于购买5元以下的蔬菜；另一方面，减少大量购买后导致的浪费，现在很多人会根据当天的需求购买，确保蔬菜新鲜且无浪费。
能用的物品尽量不更换：由于收入减少或需要还债，许多居民开始延长使用现有物品的时间。过去可能每三年更换一次智能手机的人现在会继续使用现有手机；家用电器如冰箱、空调、电视等，除非损坏，否则不会轻易更换。
二手商品市场日渐兴盛：二手商品市场规模逐渐扩大，消费者群体也在增长。从名牌衣物、奢侈品到二手电脑、汽车等，种类繁多。数字信息：自2020年以来，中国的二手商品交易市场规模已达万亿元体量，目前处于高增长轨道。
就业市场压力增加：企业盈利下降与亏损加剧，市场需求减少和竞争加剧导致企业盈利下降，甚至面临亏损的风险。这不仅影响企业的正常运营，还可能引发一系列连锁反应，如裁员、减产等。经济疲软往往伴随着企业盈利下降甚至亏损，导致企业减少招聘或裁员，使得就业市场压力增加。尤其是对那些依赖外贸和制造业的企业，出口放缓和投资减少会直接影响就业。
总之，面对经济大环境不好的情况，我们需要保持冷静、积极应对。评估个人或企业的财务状况，制定或调整预算，确保支出与收入相匹配。减少不必要的开支，优先保证基本生活和经营需要。同时我们可以不断学习新技能，增强自身竞争力，以便在就业市场上找到更好的机会。在困难时期保持积极的心态，相信未来会有更好的机会，与家人、朋友保持联系，互相支持，共同度过难关。
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