炎炎夏日，宝宝们的健康可是家长们最关心的话题啦！今天就来聊聊宝宝夏季常见的4种传染病，让我们一起为宝宝的健康保驾护航吧！

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1、手足口病

主要发生在3岁以及3岁以下的儿童身上，通过消化道、呼吸道飞沫传播。

孩子感染上之后，会有发热、手脚心出现疱疹、斑丘疹的情况，嘴巴里还会有溃疡，非常痛。同时还会伴随着呕吐、食欲差、咳嗽流涕等。

如果宝宝出现类似的症状，应该及时送医，对衣物进行消毒晾晒，粪便也不能放过哦。

2、疱疹性咽峡炎

1-7岁的小朋友身上比较多见，主要表现为发热、咽痛、咽颊部粘膜有小疱疹，以及一些小溃疡。

发现之后一定要尽快送医，饮食上注意清淡易消化为主，还需要去火以及补充津液。早中晚漱口、刷牙，平常记得戴好口罩。

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3、夏季流感

有空调吹多了引起的，也有湿热引起的，儿童成人都可能出现。

一般的表现是鼻塞流鼻涕、头痛怕风、发热、咳嗽还会全身酸痛。平常要注意空调不能当头吹，温度不要太低，室内外的温差在4°比较适宜。勤洗手，做好个人卫生，饮食上要注意清淡，少吃生冷辛辣的食物。上午清晨可以适当晒晒太阳，能增强免疫力。

4、近期高发的腺病毒

主要通过空气里的飞沫，或者感染的呼吸道分泌物等传播。感染的人会出现持续高热、咳嗽、喉咙痛、眼睛还发红，严重的可能会发展成肺炎。

除了做好个人卫生，用肥皂彻底清洁双手，还要记得代好口罩，避免传播感染。

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夏季还可以备一些清热解毒的食疗汤饮，衍生港产的清冠灵，配方沿用港版标准，使用了十多味中草药材，五指毛桃、白茅根、麦芽、蒲公英、金银花、菊花、藿香、百合、桑叶、苦杏仁、沙棘、薄荷、甘草、橘皮，颗粒冲剂冲泡很方便，放在家里随冲随喝，草本的也很健康，适合体质弱的孩子。