对于汽车的保养，很多车主都十分关注机油的更换，但往往会忽略变速箱油。其实，变速箱油对于车辆变速箱的正常运转起着至关重要的作用。那么，变速箱油需要多久更换一次呢？如果不更换又会有哪些危害呢？

首先，变速箱油的更换周期因车型、驾驶习惯和行驶条件等因素而异。一般来说，手动变速箱油需要每 3 - 5 万公里更换一次，而自动变速箱油的更换周期则为 6 - 8 万公里。当然，如果您的车辆经常在恶劣的条件下行驶，如高温、重载、频繁启停等，更换周期可能需要适当缩短。

如果长期不更换变速箱油，会带来一系列的危害。

第一，润滑性能下降。随着使用时间的增长，变速箱油中的添加剂会逐渐消耗，油品的润滑性能会逐渐降低。这会导致变速箱内部的齿轮、轴、轴承等部件磨损加剧，缩短变速箱的使用寿命。

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第二，散热性能变差。变速箱在工作过程中会产生大量的热量，而变速箱油起着重要的散热作用。如果长期不更换，油液变质、黏度增加，会影响其散热效果，导致变速箱过热，进而引发故障。

第三，传动效率降低。变质的变速箱油会使变速箱内部的摩擦片、离合器片等部件的摩擦系数发生变化，导致换挡顿挫、延迟，甚至出现打滑现象，严重影响车辆的动力传递和燃油经济性。

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第四，产生油泥和杂质。长期使用的变速箱油会因为氧化、磨损等原因产生油泥和杂质，这些杂质会堵塞变速箱的油路和滤网，影响油液的循环和供应，进一步加剧变速箱的磨损和故障。

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最后，严重情况下，如果变速箱油长期得不到更换，可能会导致变速箱内部的部件损坏，甚至使整个变速箱报废，维修成本将非常高昂。

总之，为了确保变速箱的正常运转和延长其使用寿命，车主们一定要按照厂家的建议定期更换变速箱油。这样不仅可以提高车辆的性能和可靠性，还能为您的出行安全提供保障。