第一：不要和家人争吵发脾气。家庭战争如同寒风刺骨，伤肝又伤心还伤了情，都说家和万事兴，要以和为贵，抬头不见低头见的，不要把坏情绪带回家，家是温馨的港湾，家人好了自己才能过得好，家人快乐了自己也身心愉快。
大家有没有发现，夫妻吵架了，不管谁对谁错，自己也很生气，有时气得胸口会疼，有时哭得撕心裂肺，冷战了也非常难受还堵心，非常的心累。
所以不要和家人吵架，多一点淡然，多一点包容，多一些理解，家人一团和气心情愉悦，做事都会一帆风顺。
即使是至亲之间，长时间的相处也可能出现嫌隙。因此，即使是最亲近的亲戚，也应该保持适当的距离，只有给彼此足够的空间，互不干涉，才能让彼此的关系更加和谐，更加美好。
因为有时候，一句无心的伤害话语，如同冬日寒风，让人痛苦不堪，说者无心听者有意，埋下恨意。
第三：无论发生什么事都保持良好的心态至关重要，过去的已然过去，未来的尚未到来，唯有活在当下，享受每一刻才是真谛。
珍惜身边的幸福，欣赏自己的拥有，背不动的就放下，伤不起的就看淡，想不通的就丢开，恨不过的就抚平。人生本来就不易，生命本来就不长，何必用无谓的烦恼，作践自己，伤害岁月。
纵然繁华三千，看淡即是云烟，任凭烦恼无数，想开便是晴天。不以物喜，不以己悲，泰然若处，冷暖自尝。
第四：不要总是悲观郁闷，唉声叹气，心中要向阳，即使遇上不好的事，都要对自己说：没什么大不了的！
人生，有多少计较，就有多少痛苦；有多少宽容，就有多少欢乐。痛苦与欢乐都是心灵的折射，就像镜子里面有什么，决定于镜子面前的事物。心里放不下，自然成了负担，负担越多，人生越不快乐。计较的心如同口袋，宽容的心犹如漏斗，复杂的心爱计较，简单的心易快乐。
学会看淡一切，人生除了生死，其余都是擦伤，睡前原谅一切，醒来不问过往。不用过度焦虑，顺其自然就好。人常说“量大福大”，凡事想开点，心量大一点，别固执、别较真、别冲动，多思多慧、少嗔少怨。只要活着，就有希望和动力。做自己人生的摆渡人，及时自愈、自我救赎，这一生风雨波折，你就是最终的赢家。
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