按照2024年调整退休人员养老金的安排，进入7月份以后，全国31个省份的养老金调整进入到了正式实施阶段。在7月底以前，1.4亿离退休人员的养老金将迎来差额补发。
按照养老金调整通知的要求，养老金调整是从1月份开始，所以到7月份会补发6~7个月的差额。工龄40年能补发多少养老金呢？
养老金调整主要包括三种方式来进行。
养老金调整的钱数是按照定额调整、挂钩调整、适当倾斜三种方式来进行的，但是每一个省份的调整标准都不一样。
①定额调整部分，贯彻的是公平原则，人人增加相同的养老金。2024年各省份的调整标准是从25元到61元不等，大部分省份在30元（上下5元）之间。
这一部分调整跟个人的养老金水平、缴费年限、退休年龄等各种因素都没有关系。这主要是考虑到人们维持基本养老水平的费用增加，并不是考虑高收入老人的养老生活水平。
②挂钩调整部分，分为按缴费年限挂钩和按养老金水平挂钩。
按缴费年限挂钩，大多数地方是每年缴费年限增加基本养老金1元左右。
缴费年限（是包括视同缴费年限的）体现了人们对养老保险制度的贡献，大多数老人都是赞成按缴费年限调整的。各地的增加标准差异比较大，增加标准最高的北京市是每年增加2.4元。
按养老金水平挂钩，大部分地方是增加2023年12月本人基本养老金的1%左右。
养老金水平高低其实包含了很多因素的，其中上面所说的缴费年限因素也包含在内。毕竟按照养老金计算公式，缴费年限、缴费基数、退休年龄等各种因素都能反映在养老金高低上。养老金挂钩比例最高的是西藏自治区1.81%，最低的江苏省只有0.4%。
③倾斜调整部分，主要包括高龄倾斜调整和艰苦边远地区倾斜调整。高龄老人主要指的是截至2023年底已经年满70周岁以上的老人，这是考虑到这些老人退休年龄早，计算养老金使用的社平工资低，因此给予额外倾斜。对于艰苦边远地区退休的人员，这主要是为了感谢他们为我国艰苦边远地区建设所做的贡献。
下面是31个省份的养老金调整方案简要汇总。工龄40年，在不知道养老金水平高低的情况下，其实并不能算出增加多少钱。不过根据经验判断，除了北京、上海、西藏等少数计发基数高，养老金水平高的地方，多数地方工龄40年，养老金水平会在4000元上下。
根据以上各省份的养老金调整方案来看，工龄40年，养老金4000元左右，在山东省增加的养老金是106元，在云南省增加的钱数是114元，在河南省增加107.6元，在江苏省增加120.5元，在黑龙江省增加101.8元。养老金增加的钱数一般是100~120元。这种情况下，能够补发到位的金额也就是600~800元左右。
总体来说，今年的养老金上涨3%还是非常不错的，毕竟2023年以来的物价增长速度并不快，平均只有0.2%~0.3%。退休老人的养老收入还是明显增长的。
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