7月30日，上证指数跌0.43%报2879.3点，深证成指跌0.54%，创业板指跌0.29%。市场成交6037.2亿元；沪深两市主力资金净流出117.14亿元；北向资金净卖出24.45亿元，连续6个交易日净卖出。
周二，三大指数震荡调整，沪指与深成指盘中再创本轮调整新低，全天超3300股上涨，指数和情绪两端出现背离；中证2000指数涨0.72%，连涨4日，该指数反映的是沪深市场微盘证券走势，说明微盘股进入超跌反弹节奏；昨日题材股相对活跃，但权重股的回落压制了指数，能源股持续低迷，三桶油、电力、煤炭跌幅居前，家电、汽车、医疗板块普跌。情绪端暂时抛离了指数而在超跌板块上寻求一些机会，这也意味着三大指数下跌空间被约束，同时市场的反弹几率在提升。
7月29日，美国联邦政府债务规模已突破35万亿美元大关。美联储高利率导致美债加速滚雪球，再加上市场密切关注本周的美联储利率决议与非农数据，华尔街交易员押注美联储9月降息，因此美元指数与美债收益率昨夜回落，金银脉冲式回升，但美欧股市涨跌不一，道指涨0.50%，纳指跌1.28%，标普500指数跌0.50%，欧洲50涨0.53%。英伟达大跌7.04%，美股科技龙头回落打压了纳指，纳指盘中再创本轮调整新低，令纳指技术面破位，使外部风险无法有效缓和。
一、A股走势
目前沪指处于月周日时四周期瀑布带之下，又紧贴着日唐奇安通道下轨运行，属于典型的弱势形态，但这令沪指的反弹条件也非常清晰：短线反弹的条件首先要回到小时瀑布线管理范畴，强反弹条件是回到日瀑布线管理范畴，有效反弹条件要明显脱离日唐奇安通道下轨。
沪指能否反弹以及反弹力度强弱，通过上述三条件就一目了然。由于沪指与日SAR指标明显乖离，因此短线随时都可能发生反弹，但沪指目前的主要缺点是成交量一直在MV均线之下运行，导致反弹无力，因此量能问题非常重要。
目前沪指上行压力在小时瀑布线上，下行支撑由日唐奇安通道下轨管理。而深成指、创业板与沪指走位基本相同，当前主要看能否摆脱日唐奇安通道下轨的引力，不能摆脱维持弱势，反之启动反弹。三大指数当前的重心非常清晰，抓住日唐奇安通道下轨这个核心，就不会轻易看错走势。
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