在后台里认识一位新手妈妈，这位妈妈告诉我，她家宝宝是头胎女儿，她和老公在工厂认识的，因为双方工资都不高，她们也没能力在城里买房。
所以，她生下女儿后，就回老公老家坐月子，婆婆对她不算差也不算好。
婆婆每天早上煮好一天的东西就出门打散工去了，晚上很晚才回家。因此，月子里都是她在照顾女儿。
最近，她问我一件事。她说奶胀痛了，可女儿还不醒过来吃，看着她又睡得这么香，又不忍心把她弄醒，可又担心她会不会吃不够量饿到。这让她很矛盾。
对于家有初生儿的妈妈来说，有个问题可能不少妈妈也会像这位新手妈妈一样很困惑。就是关于要不要叫醒宝宝吃奶？
要不要叫醒宝宝吃奶？
关于要不要叫醒宝宝吃奶，我们得看情况。如果是这种情况，得叫醒娃喂奶。
贪睡的宝宝，体重增长不佳，则需唤醒
对于贪睡的宝宝，尤其是体重增长不佳时，妈妈就必须采取主动，而不是单纯等待宝宝的饥饿信号。
但吃奶情况良好，体重增加正常，不需要
观察宝宝的体重增长情况也是评估喂养是否充足的重要依据。
如果宝宝经常与妈妈肌肤接触，吃奶情况良好，体重增加也正常，那就不需要唤醒。
如果宝宝体重稳步增长，精神状态良好，即使偶尔有一两次长睡未醒也未及时喂奶，妈妈也不必过分担心。
这可能是因为宝宝的消化系统正在逐渐适应，能够更有效地利用食物中的营养。
如何了解宝宝的饥饿信号？
虽然宝宝还在梦乡，但醒来前往往会有一些小动作，如扭动身体、吮吸手指或是发出轻微的哼哼声，这些都是宝宝饿了的表现。
如果观察到这些迹象，我们可以轻轻唤醒宝宝喂奶，既满足了宝宝的营养需求，又不会过度打扰他们的睡眠周期。
在时间上，妈妈们可以白天每隔两三个小时就唤醒宝宝喂奶，晚上也调好闹钟定时喂哺，不要让两次喂奶时间间隔超过4小时。
温馨提醒一下，妈妈们一定要注意，产后1~2周时，母乳喂养的平均频率应达到每日8~12次，且不要让两次喂奶时间间隔经常超过4小时。
当然，每个孩子的生长发育都有其独特性，不必过分拘泥于固定的喂奶时间表。
重要的是建立与孩子之间的默契，学会读懂他们的需求信号，灵活调整喂养策略。
怎样唤醒宝宝呢?
①如果外界光线明亮，可以尝试将光线调暗一点，这样孩子会更容易睁开眼睛;
②脱去孩子的衣服，让孩子与妈妈肌肤相亲;
③抚摸宝宝，呼唤孩子的名字，揉搓其脚丫;
④让孩子仰卧在床上，不要裹着孩子，慢慢地竖抱再放平。
无论采用哪种方法，妈妈们一定要温柔地唤醒孩子，再引导孩子吃奶。
不要宝宝一哭就喂奶
有的妈妈只要宝宝一哭就喂奶。这种行为其实不是这么好。为什么呢？
这是因为宝宝的消化器官还没发育好，所以在一天中需要分多次喂奶。
虽然很多时候宝宝哭的确是因为肚子饿，但妈妈不能孩子一哭就盲目地喂食。
宝宝的感觉发育程度还没有达到能够体会饱胀感的水平，不管肚子有多饱，只要吃到奶，他(她）就会本能地吮吸。
可吃奶过多会导致消化不良，而消化不良引起的不适会使他(她）哭得更厉害，由此产生恶性循环。
所以当宝宝哭闹时，妈妈们先要确认他是不是想让人抱了，是不是需要换纸尿裤了，是不是哪儿碰疼了等，排除了这些情况之后，再给他(她）喂奶。
感谢你的阅读，我是育婴师－琦想妈妈，两个孩子的妈妈。
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