方便面是公认的垃圾食品，一直吆喝着没营养不健康，但为什么还是那么多人吃？反正我会时不时的想来一包，有像我一样的吗？
打开网易新闻 查看精彩图片
不过我是这样吃的，营养又解馋，两不耽误！
打开网易新闻 查看精彩图片
做法：
1.准备食材
打开网易新闻 查看精彩图片
2.苦菊去掉老叶和根部，用淡盐水提前泡半个小时左右，以去掉农药残留
打开网易新闻 查看精彩图片
3.锅中水烧沸，将方便面和调味料倒入
打开网易新闻 查看精彩图片
4.用筷子轻轻帮助方便面饼散开
打开网易新闻 查看精彩图片
5.煮3分钟左右方便面略显筋道即可关火
打开网易新闻 查看精彩图片
6.捞出后过凉沥水备用
打开网易新闻 查看精彩图片
7.将苦菊切成寸段，小西红柿对切备用
打开网易新闻 查看精彩图片
8.取一个略大一点的容器，先放入苦菊，再放方便面
打开网易新闻 查看精彩图片
9.再将小西红柿、金枪鱼肉、熟黑芝麻依次放入
打开网易新闻 查看精彩图片
10.加入一大勺沙拉酱，充分拌匀
打开网易新闻 查看精彩图片
可以吃了，美美的还很丰盛吧
打开网易新闻 查看精彩图片
热门跟贴