摄影师|杨建
制图|李馨宇
公元1524年，正值壮年的杨慎因直言进谏，被廷杖削籍，谪戍云南永昌卫，也就是今天的保山。在前往谪戍地的途中，他路过滇池，望滇池壮丽景色，写下了《昆明望海》这首诗，诗中写道：
昆明波涛南纪雄，金碧滉漾银河通。
平吞万里象马国，直下千尺蛟龙宫。
天外烟峦分点缀，云中海树入空濛。
乘槎破浪非吾事，已斩鱼竿狎钓翁。
显然，滇池的浩渺让阅尽人间美景的杨慎颇有些激动。杨慎谪滇35年，游历在川滇之间，写下不少关于高原湖的诗词游记。有明确记载到达的大湖便有邛海、滇池、抚仙湖、星云湖、杞麓湖、洱海等。
滇池
图片/图虫创意
后来他曾长居滇池之畔，又写下《滇海曲》组诗,《春望三首》等大湖之诗，在抚仙湖则留下“天然图画胜西湖”的感叹。在古代，云南高原曾是蛮荒瘴地和流放地。但这里美景却并非没有知音，杨慎便是知音之一。
中国是一个多湖泊的国家，据《中国湖泊生态环境研究报告》面积在1平方公里以上的湖泊就达2600多个，主要分布在东部平原湖区、东北湖区、蒙新湖区、青藏高原湖区、云贵高原湖区、华南湖区等在六大湖区。
中国湖区分布图
受地理地貌及气候等影响，青藏高原湖区多闭流咸水湖和盐湖，东部平原湖区则多为洪泛沉积湖泊。至于云贵高原，则主要发育构造断陷湖泊。
所谓断陷湖，即指受断裂带的控制，断层陷落形成盆地，之后积水而成的湖泊。虽以云贵高原来命名湖区，但湖泊却大多分布在云南高原。（以贵州为主体的湘黔高原多喀斯特，难以蓄水形成大湖）
云贵高原重要断陷湖分布示意图
图自《中国国家地理》2023年10月
如滇池、抚仙湖、阳宗海、杞麓湖、星云湖、异龙湖、程海、洱海、邛海、马湖、泸沽湖……其中滇池面积在全国淡水湖中排名第六，抚仙湖和马湖则在全国淡水湖中深度排名第三、第四。
说到云南高原的断陷湖，得把视角放到更为广阔和久远的时空。
印度板块与欧亚板块激情碰撞，不仅导致青藏高原快速隆升，形成了南北走向的横断山脉，还导致云南高原所在的川滇菱形断块向东南滑移，地质构造运动不断拉扯、塑造地壳，形成了数条大体南北向的断裂带和山脉，以及一系列长条状断陷盆地，部分盆地在不同历史阶段贮水，形成了湖泊。
金沙江-元江断裂带（a）、小江断裂带湖盆分布图(b)
这些湖在空间上则往往以“断裂带”为线，呈串珠状排列，像是高原上的一串串“珠玉”。
湖泊长轴也与断裂带一样呈南北向延伸，东西窄束，长宽比可达到3-6倍。如滇中的滇池、阳宗海、抚仙湖、星云湖等（主要受小江断裂带控制），滇西的剑湖、茈碧湖、洱海等（主要受金沙江—元江断裂带控制）。
滇中南部湖盆分布及构造简图
需要补充的是，断陷湖诞生于强烈的地壳活动，相关断裂带往往也是著名的地震带。今天我们还能在一些湖泊附近找到地震遗迹，如程海湖畔的红石崖便保留了1515年永胜8级地震留下的断层、滑坡带等遗迹，场面宏大。
在抚仙湖水下则有因地震沉入湖底的古村和古城遗迹（一说俞元古城，也有专家认为是古滇国都城）。四川境内的马湖则是在构造断陷的基础上经地震堰塞而形成的复合成因湖泊，湖周也有大量古地震堆积物。
抚仙湖水下有因地震沉入湖底的古村和古城遗迹
有人说是俞元古城，也有专家认为是古滇国都城
比起由河流摆动、改道而形成的水深较浅、湖岸曲折的河成湖（如鄱阳湖、洞庭湖、太湖等），受地壳内力“锻造”，地层陷落而形成的断陷湖有着鲜明的特征，比如部分湖岸线往往较平直，岸坡陡，不少湖泊湖水较深。
云南高原较知名的湖中，最大水深超过20米的便有抚仙湖、马湖、泸沽湖、程海、洱海、阳宗海、邛海等。其中抚仙湖最大水深达158.9米，马湖最大水深134米，在全国淡水湖水深排名中位列第三、第四。
云南九大断陷湖面积及最大水深比较
当然，也有一些断陷湖如星云湖、滇池、杞麓湖等并不是深水湖，所以滇池虽是云南面积最大的湖，但蓄水量却不及抚仙湖的十分之一。
在高原看深水断陷湖，最让人惊叹的往往是湖水的颜色。在高天流云的衬托下，天空的蓝和湖水多层次的浅蓝、碧蓝、深蓝相互呼应，色彩极美。一些没有污染的湖泊水质清澈，如抚仙湖的透明度可达10米左右， 是我国目前已知透明度最大的湖泊之一。
马湖金龟岛
摄影/杨建
云南高原大湖的湖水从何而来，又去往何方？这是一个有趣的话题。
由于这些湖泊皆位于断陷盆地的低洼处，湖水大都来源于湖周山地的河溪。如洱海大小入湖河流就有117条，其中有著名的苍山十八溪。滇池北部也有20余条大小河流呈梳状注入。
这些河溪普遍流域面积不大，大多细小短促，这是断陷湖与河成湖（有大河注入，湖水也流入大河），最明显的不同。
洱海的湖水来源于苍山的十八溪
摄影/吴土星
纳众溪以成泊，融千水终流芳。断陷湖群是高原之水的收纳中心和停泊港湾，河溪在此稍作停留之后，便开始了浩浩荡荡的远征，其水向北、向东、向南“各奔前程”。
滇池、马湖、邛海、泸沽湖属金沙江水系；滇中的抚仙湖、星云湖、杞麓湖、阳宗海、异龙湖等属南盘江水系，汇入珠江；滇西洱海的水则从湖的南端流出，汇入澜沧江。
滇池北部也有20余条大小河流呈梳状注入
2023年8月的一个清晨，摄影师杨建给我发了一张邛海的航拍照片。泸山屹立在画面的最上方，画面中部是蔚蓝色的邛海主湖，最下方湖汊纵横，湿地如翡。右侧西昌城款款依偎在旁。
这可谓是云南高原大湖的一张“标准照”，山色空蒙、水光潋滟、水鸟翔集、村郭城邑相依，呈现出云南高原断陷湖的美好气质。
邛海，城、山、湖相依
摄影/杨建
在藏北地区，我们常常见到浩渺的大湖，如纳木措、色林措、扎日南木措等，单之蔷先生称之为“中国的大湖地带”。不过，这些大湖往往是“寂寞孤独”的，它们位于青藏高原的荒野深处，湖边没有城镇，与巍峨的雪山也有相当的距离。
与之相比，云南高原断陷湖的湖山关系是更为紧密的。对称断陷湖（地堑）的湖岸两侧都是断层并抬升成山地，有些山地直接从湖岸拔地而起，有些距离湖岸稍有一段距离。而非对称断陷湖（半地堑）则单侧有断层并抬升成山，另一侧则地势较为舒展平坦。
泸沽湖，湖与山的探戈
图片/图虫创意
于是，云南高原上的断陷湖往往会拥有壮美而有层次的湖山景观，像是一曲湖与山的探戈：湖泊周围或一侧不远处就是巍然而立的山或断层崖，形成山体—断层崖—山麓洪积扇群—湖滨冲积平原—断陷湖的组合，如邛海与其西岸的泸山、滇池与其西边的西山、洱海与苍山、泸沽湖与狮子山等。
站在山崖或山顶，可观大湖浩渺，城郭灯火。而站在湖畔，山色倒映湖中，山影云鬓，令人沉醉。杨慎在滇池便居住在西山脚下的高峣，他常登上西山东望滇池，感叹“东瞰滇泽，苍崖万丈，绿水千寻，月印澄波，云横绝顶”。
邛海
摄影/杨建
说到湖山的“共舞”之魅，大理的苍山洱海当是典范。洱海西侧的苍山海拔4100多米，洱海水面海拔1900米，相对高差达2000多米。苍山从大理盆地拔地而立，巍峨山色倒映在洱海湖面，其雄阔之势令人震憾。
隋末唐初，南诏王曾仿效中原在南诏境内封禅五岳四渎，苍山即成为五岳之首，号曰"中岳"。
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苍山洱海、蓝天白云所构成的“美丽画卷”
图片/图虫创意
形态狭长的洱海夹峙在两条南北向的断层之间，两侧都是山地。湖西岸还有苍山十八溪等河流冲积形成的湖滨平原，田畴纵横，是白族村庄聚集之地，大理古城亦位于此。
断陷湖岸边的中低山在漫长的汇水过程中被湖水淹没，上半部分露出湖面则形成岛或岬角，犹如落在湖之玉盘中的珠宝（如玉几岛、金梭岛、双廊半岛），或是深入湖水的一把弯弯长长的宝刀。中间的湖湾是白族渔民的家园，也是观赏湖山美景的绝佳之地。
登苍山观洱海，则是一种特别的观景方式。苍山十九峰的巍峨壮观与洱海秀丽风光相映成趣。为了方便登山观海，在苍山海拔2600米的半山腰有一条长达18公里的玉带路，一路既可体验苍山清幽，又可远眺洱海壮美，大理古城遗韵。
苍山洱海之间的大理古城 入夜灯火通明
图片/图虫创意
类似的湖山、湖岛相映之美，在云南高原的断陷湖中还有很多，比如西昌的邛海东有螺髻山、南有卧云山、泸山。泸山自古就与邛海一起被誉为“川南胜境、蓬莱遗胜”。这里海拔高，空气透明度高，月色也格外柔美，有“月出邛池水，空明彻九霄”的美誉。
四川与云南交界处的泸沽湖中则散布5个湖心岛、3个半岛、1个海堤连岛，如珠如翠，成为南来北往的候鸟、野鸭的栖息之处，还曾是昔日永宁土司水上行宫的驻地。
群山之中的马湖
摄影/杨建
云南高原降水充沛，气候温和，是生物多样性丰富多彩的区域。而断陷湖一般是没有大型河流过境的，主要补给水源为周围山地降水形成的小河溪或地下水，出湖河道很少甚至只有一条，有天然的“隔离”性质。
再加上地区气候和海拔差异等因素，使得高原断陷湖泊往往具有“一湖一面”的特点：生态系统特异化程度高，特有物种多。
例如，抚仙湖是云贵高原最深的湖泊，最深达155米，湖岸极陡，湖床水草很少。附近的星云湖则恰恰相反，最大水深只有十几米，湖盆有厚厚的有机物沉积。
迥然不同的水文环境，使得两湖间虽有一条水道联通，鱼类种类却有很大差异，可谓“两湖相通，鱼不来往”，比如抚仙湖的抗浪鱼就不喜水浅浪平，水草繁茂的星云湖，而星云湖的大头鱼也不适应“食物贫乏”的抚仙湖。
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星云湖
图片/图虫创意
云南永胜程海是一个封闭型深水湖（史料记载，程海原有出水河道，汇入金沙江水系，后随着程海水位不断下降，出水口高于湖面，变为封闭型湖泊）。因独特的水质和环境（如水质碱性、光照充足、气候温暖等），成为世界上天然生长螺旋藻的湖泊之一。
每年清明节前，深水处的螺旋藻随着温差变化而旋转翻腾至湖面，当地人称为“香面水”。近年来，因气候变化（如湖面蒸发增强）和人类活动影响，程海整体入水量少于出水量，水位仍在不断下降，程海面对着湖泊浓缩（水质恶化或盐碱化）的挑战。
日出之时，群山之中的马湖
摄影/杨建
除了湖水中的生命传奇，湖畔湿地也是生机聚集之地。如前所述，断陷湖虽有湖岸陡峭平直的特点，但多是部分湖岸或一侧，因此也并不乏漫长曲折，地势平缓的湖滨岸线，往往形成大面积的沼泽湿地。
泸沽湖、邛海、洱海、马湖、滇池、星云海、杞麓海、异龙海都有大片湿地，其水生植被群落类型多样，其中不乏珍稀濒危和特有物种。
邛海湿地
摄影/杨建
泸沽湖由明水区和沼泽区组成，明水区是主湖区，湖东岸则有草海，苇荡如毯，芦花纷飞，占泸沽湖面积的12%，给烟波浩渺的泸沽湖增添了几分婉约柔情。
每年8月海菜花盛开的季节，便有不少人慕名到泸沽湖湿地，去看这种漂浮在湖面的白色“精灵”。洁白的花瓣，鹅黄色的花蕊，犹如一幅流动的莫奈油画，又似繁星坠落水面，如梦似幻。
海菜花——水性扬花
图片/图虫创意
这种沉水植物根生水底，花叶漂浮水面，虽被戏称为“水性扬花”，实际上并不随波逐流，对生长环境的要求极为苛刻，需要清澈的水质才能生存，因此被视为湖泊水质的风向标。
洱源县的茈碧湖中还生长着一种奇特的睡莲，因只生长于茈碧湖等少数湖泊中，因而被称为茈碧花，开花时清香四溢。
茈碧湖睡莲
图片/图虫创意
多样的湖泊生态系统还吸引了众多鸟类在此繁衍生息，孕育出无限生机，有黑颈鹤、中华秋沙鸭、赤麻鸭、黑鹳、灰鹤、彩鹮、东方白鹳等。
“最美丽水鸟”紫水鸡是滇西湿地的旗舰物种。每年冬天，大量红嘴鸥则从西伯利亚飞抵滇池越冬。据统计，云贵高原大型湖泊湿地共记录到水鸟128种，占中国水鸟种类的一半左右，其中许多都被列入国家重点保护野生动物名录或濒危物种红色名录。
可以说，星星点点的湖泊像是高原上的一艘艘“方舟”和生物宝库。可在另一方面，这些汇水面积小（主要为周围山地）、与外界联系有限的生态之舟在精彩之余，也有着不可忽视的脆弱性，易受到干扰，且生态系统一旦破坏，修复难度也很大。
紫水鸡
图片/图虫创意
断陷盆地孕育出的断陷湖群，在云南高原上是特别的存在。有山的屏障，有水的聚积，以高原湖泊为中心的坝子（山间盆地）群，自古就是云南高原上适合发展农业，建立聚落的热土，人类文明得以在湖畔闪烁星火，生根发芽，并开出五彩之花，养育出座座名城。
至今，不少以高原湖为中心的盆地群也仍是云南省人口的稠密区域。
如果说“一条大河波浪宽”唱出了很多中国人对家乡的爱和记忆，那么对于云南高原上的人来说，故乡的图腾和象征则更可能是一个个湖泊。
有很多一城一湖的搭配，如昆明的滇池、大理的洱海、玉溪的抚仙湖、西昌的邛海等。这些高原上的断陷湖，也就是一个个高原名城的“母亲湖”。山、湖、城三位一体，相得益彰。
马湖海马石
摄影/杨建
战国－秦汉时期，一支叫“滇”的部落便以滇池－抚仙湖为中心逐渐发展壮大，最终建立了古滇国，创造了高度发达的青铜文化。
在滇池以北，另一支叫“邛”的部族，也在“邛海”之滨开疆拓土，建立了邛都国。唐宋时期，以洱海为中心的南诏－大理文化，也是云南高原古代文化中明亮的星辰。
说起湖与城的关系，位于杭州城中的西湖精巧、优雅，历代的文人墨客泛舟其中，吟啸纵歌，湖是城市的会客厅，是城市的一部分和附属物。比起来，昆明附近的滇池更为辽阔而豪迈（滇池水面面积约是西湖的50倍），昆明与滇池既相互依偎，又各自独立。
实际上，云南高原因湖而兴的城镇大都如此，城镇居湖一隅，既亲密，又各有空间。因湖兴城，湖色倾城，而湖也因湖畔城镇、聚落的发展而获得了文化与历史的滋养，拥有了新的魅力和声名。
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滇池国际会展中心
图片/图虫创意
元代白族诗人王升就曾在《滇池赋》中写道：“千艘蚁聚于云津，万舶蜂屯于城垠，致川陆之百物，富昆明之众民”。
杞麓湖被通海人视为“母亲湖”，通海秀山清凉台的楹联写道：“一水抱城郭，看柳渡渔庄，螺洲蟹舍，岚平烟静，置身宛在画图中”。
阳宗海孕育了“滇中粮仓”宜良。泸沽湖环湖则有串珠般的摩梭村寨，美丽的摩梭阿妹驾一猪槽小舟徜徉湖上，成为泸沽湖最经典的画面之一……
描述大尺度的自然地理是不易的，总是难以廓清其全貌。云南高原上这些断陷湖，动人的湖光山色、深厚的历史人文，也不过仅仅是其华彩的一角。
古老的断裂带决定着它的分布和形态，而它们影响着这片土地的历史和未来。
滇池国际会展中心
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本文刊发于《中国国家地理》2023年10月
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撰文 | 李忠东
摄影 | 杨建 吴土星等
编辑 | 李馨宇
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