2024年8月1日-8月7日是第33个世界母乳喂养周，主题是“支持母乳喂养，共建生育友好”。
母乳喂养是指母亲将自己的乳汁喂给婴儿的喂养方式。世界卫生组织提出，母乳喂养是一种天然的、最健康的喂养方式。
母乳喂养的好处:
1.提供营养：母乳是婴儿必须和理想的食品，营养丰富，成分比例适宜，易消化吸收。它的量和质随婴儿的生长和需要而改变，不必添加辅食和水，最适合出生后4-6个月内婴儿生长发育的需要。
2.增强免疫力：母乳中含有多种抗体，能增强婴儿抵抗疾病的能力。
3.促进母婴关系：母乳喂养可增进母子间感情的交流，使婴儿得到更多的母爱。
4.促进智力发展：能够早期开发婴儿智力，使孩子更聪明、健壮。
5.减少疾病：母乳喂养能促进产妇子宫复原，减少产后出血，有利于产后康复，并能减少乳腺癌、卵巢癌的发生。哺乳可以推迟排卵，有利于避孕。（但不能绝对避孕）
6.母乳喂养经济、方便、卫生，有利于家庭和睦幸福。
打开网易新闻 查看精彩图片
出生之后最初六个月的母乳喂养至关重要，世界卫生组织建议：
1.产后1小时内及时开始母乳喂养；
2.婴儿在出生的最初六个月应得到纯母乳喂养，以实现最佳生长发育和健康水平；
3.在婴儿6个月后，在继续母乳喂养的同时，为满足婴儿不断生长的营养需求，应该给婴儿提供营养充足且安全的辅食；
4.母乳喂养应持续两年或者更长的时间。
打开网易新闻 查看精彩图片
如何保证乳量充足:
1.母亲要有母乳喂养的信心，保持愉悦的心情。
2.早吸吮是早下奶和增多乳量的关键。
3.母婴同室、按需哺乳是保证乳汁分泌的重要措施。
4.母亲要有合理的膳食营养和充足的休息。
5.婴儿出生1小时内，母婴皮肤接触应半小时以上。
6.坚持夜间哺乳尤为重要。
7.不给婴儿添加糖水、果汁、牛奶等辅食，不用奶瓶和橡皮奶头。