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留白，原是一个美术术语，而放在生活中也很适配。留白的生活是克制、是精简，是独属于自己的精彩。

其实人生很简单，放松点，别让生活过于拥挤，留点空白，让心灵有处安放。

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️给饮食留白

吃进嘴里的食物会成为我们身体的一部分，吃的不干净会从外表体现出来，吃新鲜的蔬果少吃外卖，尽量清淡饮食，养成少吃的習惯，尤其是三伏天已至，偶尔轻断食一天，帮身体排浊去污。

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️给妆容留白

普通人化妆，没必要太精致，只要让自己看起来气色更好就很不错了。跟美妆博主学过全妆，不过日常还是習惯淡妆，不需要太多化妆品，简单几步就能出门了。

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️给衣柜留白

以前的我是个特别能买衣服的人，对衣橱做过几次断舍离后，越发明白我真的不需要那么多衣服，少买精买，找到适合自己的风格，多搭配从而提高每件单品的上身率。

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️给家居留白

家是我们回归自然随性的港湾，给家居留白，留的不仅仅是空间，更是呼吸感，是生活与家的对话。减少物品的数量，让空间去繁就简，还原生活蕞舒服的状态。

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️给社交留白

朋友不是越多越好，知心一二足矣，不必刻意结交，也不要过度分享。远离无意义的社交，把时间留给爱你的、值得的人。简单做自己，真诚待他人。

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️给情绪留白

有人说：蕞高级的养生，是养情绪。作为一个INFJ人，很容易被周边的一切影响，这两年离开职场的同时，不再关 注与自己无关的人和事，爱自己、过自己想要的生活。

人生留白，风景更美。

下次见~