“忍一时乳腺结节，退一步卵巢囊肿！”大家应该经常听到身边的女性朋友这么说，有人去体检，真查了出乳腺结节！？不过说真的“生气会导致乳腺癌”这科学吗？这确实有科学依据，不良情绪的确会增加患癌的风险！
为何生气会对乳腺造成这么大影响？
“生气促进乳腺癌发生的机制，主要是通过抑制机体免疫系统和扰乱内分泌水平来促进癌变的。”
简单来说，乳腺是一个对激素敏感的器官。当我们情绪起伏过大，例如“火气蹭地一下冒上来”时，就会间接导致我们体内的激素分泌发生变化。具体来说，对于女性，被不良情绪主导时，会抑制卵巢的排卵功能，出现孕酮降低，雌激素升高，形成激素水平失调的状态。而激素水平的失调，则会对乳腺组织造成刺激，容易造成乳腺增生、乳腺结节等问题。
“除了生气，研究表明，长期的焦虑、紧张、沮丧、痛苦、烦恼、悲伤等不良情绪也可使乳腺癌发生的概率增高。”
情绪不良除了对乳腺有明显的影响，还会影响甲状腺健康、或是导致月经不调、卵巢囊肿等等问题。所以，“气出乳腺结节/增生”是有科学道理的。
乳腺增生就是乳腺癌前期吗？
乳房是情绪的「靶向器官」，像是一面镜子，任何不良情绪都会直接被反映出来。情绪的变化会间接影响雌激素水平，导致内分泌紊乱。雌激素是乳腺癌的重要危险因素之一，过高或过低的雌激素都会刺激乳腺上皮细胞增生，就会导致乳腺出现一系列问题，最终影响乳房健康。
乳腺结节≠癌症，良性的小结节不用过度担心，随诊定期复查就可以。但如果结节形状不太好，持续变大，就有恶性可能，就需要进一步检查是否与乳腺癌相关。
出现这些信号一定警惕
01乳腺肿块
乳腺增生也有肿块的症状，但乳腺增生的肿块往往伴随着疼痛。乳腺癌的肿块多见单发，质地较硬，活动性差，区别于乳腺增生的肿块就是基本不会感到疼痛。发现肿块并不代表一定是乳腺癌，但一定要及时去医院做专业的检查。
02皮肤异常
乳腺癌可以引起乳房皮肤的改变表现为以下几点：
1. 皮肤局限性增厚、有波纹，潮红
2. 乳房局部出现“小酒窝”一样的凹陷
3. 乳房皮肤出现许多小点状凹陷，汗毛孔变深，乳房皮肤呈现橘
03皮样症状
4. 乳房皮肤有红肿热胀等特殊异样
当乳房皮肤产生以上异常状况时一定要及时去医院检查就医，早发现早治疗
04乳头溢液
乳头溢液指乳房自发性的液体溢出，非哺乳期的乳头溢液尤其要注意。乳头溢液主要分为四种类型：乳汁样溢液、清水样溢液、血性溢液、粘稠状溢液。
05乳头形状改变
当肿瘤接近乳头深部时，可引起乳头内陷;当乳腺内的大导管内侵犯时，会发生乳头方向倾斜、乳头内陷等异样，因此平时发现乳头形状位置有异样时也要及时就医。
06腋窝淋巴结肿大
有一种特殊类型的隐匿性乳腺癌，患者乳房并无肿块，但常常以腋下肿大淋巴结为首发症状。因此当腋下出现肿物，除了可能是副乳、皮质腺囊肿、淋巴结以外还要提防乳腺癌的可能。
段晏明主任提醒：乳腺结节不等同于癌症，需定期复查。乳腺结节多为良性，但长期内分泌紊乱或负面情绪刺激可能加重，甚至恶变，身体不适及时就医检查。
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