我是上初三时口臭，每天都有，自己感觉不太出来，但从别人的反应与表现上可以看出，我是一个脾气温和的人，小学时，我挺开朗的，同学们都很喜欢我，后来到了初三，我不知怎么就患上了口臭，一开始自己对同学的有些反应没太在意，但没多久，就意识到了他们捂鼻子，见到我就干咳，或用手在鼻子前不停地扇是针对我时，我开始变得沉默，而且总低着头。
坐在我后边的同学一见到我就咳嗽，上没一会儿课就喊要下课，将桌子向后移，咳嗽。我很难受。我开始变得敏感。但我常常安慰自己，马上就要毕业了，可以不再听到这些声音了。
我到了高中，本想有个新的开始，哪知只是噩梦的开始。到了高中，同桌常常不指名道姓的说熏死了，臭死了。我不敢说话，也不敢抬头看她一眼。如果轮到上课不严的老师，或不经常上课的副课老师，她就硬逼着我换座位，我活到这份上，还能反抗什么呢？
但我坐到哪，都会引起别人的反感与刺激，她一让我换座位，我就头皮发麻，我当时心里面不知杀他多少次了，当然，现实中没有。坐在我后面的同学，就一个劲地将桌子往后来，每次放学，我都发现我的座位的空间是别人的的两倍，不知道的，还以为我的桌子是讲台呢。而且，有一次，坐在我后面的其中一个竟然还用橡皮搞成小粒仍我，我简直就要崩溃了。
我从来不惹别人。但他们竟然这样对我。我的心在流血。我变得越来越敏感，从来没有勇气说一个臭字，就连看到一个臭字，都会心惊。但同学天天这样对待，我实在不能承受了。我鼓足勇气对父母说了，你们能理解这对连臭字都没有勇气说的我来讲，已经逼到了什么程度了！
但父母可能是安慰我吧，他们坚持说没有，让我不要理他们，还说就算有口臭又怎样，难道不活了，生活不还是要过吗。我让他们带我去yi院，但父母硬是不愿意，说没有看什么，就算有了也看不好，我的心好冷。
日子一天一天地过，我每天都受着同学们的嘲笑。
无奈之下，有一天我妈给我发了一个号码加进去，说是公司同事介绍给她的。这个人有一个很好的解决口臭的方法。回到家，我妈告诉我，他同事的老公有十几年的口臭，都是这个老师解决的，我不妨试试。
老师很容易交谈。他根据我的情况问了我很多问题，然后告诉我一些注意事项。
1、早晚有必要刷牙尤其是舌苔要刷洁净而且用高强度盐水含住5分钟；睡前睡后一杯水减轻舌苔单调；饭后有必要漱口！
2、胃寒口臭的每天用生姜3片、红枣10粒(切片)煮水喝，一天2次，肝火旺，可先吃生泥鳅将虚火打掉。
3、每天用桶泡脚，泡到全身微微出汗，能帮助排寒、疏通经络、提高体温 。
4、多吃蔬菜水果等有利于消化的食物如白菜，西红柿，苹果等喝酸奶也有利于消化
最后，心态也很重要，因为我出生在青春期，所以心态没有那么平静。如果心态好，就不会有那么多烦恼。但是，这种味道真的太影响个人形象了，我理解我内心的煎熬。
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