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头发是可以增加氛围感的关键 浓密且蓬松的头发 可以整个人的精气神看起来都up一个段位

沙发星人的我 坚持了多年的养发小技能 跟大家分享一下

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️坚持梳头

梳子选择自己顺手的。不要先从头顶开始 这样容易拉扯掉发 先梳发尾 梳通之后再从中段往下梳 最后再从头顶往下梳

每天坚持梳头100下(亲测有效)可以用按摩梳梳头皮 先梳头顶 再梳两侧 头皮健康 头发自然而然的就多啦

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️正确的洗头方法

先用梳子梳顺头发 再涂抹发油 让头发提前软化顺开打结 等待15-20分钟 然后开始洗发 水温40 °C 先把头发全部打湿 充分预洗后再用洗发水 用指腹先按摩头皮 再轻轻带过发丝 然后再用一次护发素或发膜 等待一段时间冲掉

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️坚持用油

先用干发帽包一下 但时间不要超过10分钟 然后用吹风先吹头皮 让发根干爽后再吹发丝 吹的快干了 涂抹发油

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️日常小习惯

不染头 不烫头 披着头发睡觉 日常尽可能的不扎头发 像现在 天气炎热 选择发夹或者发圈 不要用力拉扯头发

坚持这几个养发小习惯 慢慢养出浓密发量 告别秃头焦虑