昨天呢有一位患者高血压嗯年龄呢才30岁，高血压已经5年了，已经自己吃了三种降压药，但是血压控制非常不理想，他自己吃了缬沙坦、氨氯地平，还有一片倍他乐克，已经吃了三种药物，为什么降压效果不理想呢？他在吃药之前，它的高压能达到170~180毫米汞柱，低压呢在110~120毫米汞柱，吃了药之后呢，高压能降到140毫米汞柱左右，它低压呢仍然在110毫米汞柱左右，为什么吃了三种降压药物仍然血压控制不理想呢？
医生仔细分析了这位患者的一般情况，这位患者有以下几个特点：第一，他是年轻的男性，工作压力比较大，是一个个体的老板；第二，经常应酬，为了自己的生意，经常喝酒应酬，基本上每个礼拜要喝5次以上；第三，抽烟特别多，基本上每天抽烟在一包以上到两包烟；第四，熬夜比较多，基本上都是深夜12:00以后才睡觉；第五，夜里睡眠打呼噜，并且呢，伴有明显的呼吸睡眠暂停的现象；第六，运动非常少，根本没有时间去运动。
结合以上的6大特点，医生得出结论，像他这种情况，他的高血压完全是生活方式不健康造成的，是典型的生活方式病。
这位患者是目前所有年轻高血压的一个代表，很多年轻高血压患者大多数都有类似的情况。
医生指出，很多患者的治疗存在一个误区，只要认真吃药，其他的根本不需要调整，该吃吃，该喝喝，该干啥干啥，这是非常错误的。不是药物不好，也不是药物没有用到位，关键的问题在于患者没有认真改变生活方式，这是造成药物治疗效果不佳的一个最关键的因素。
专家指出，年轻人的高血压以低压升高为主，这种低压升高控制起来比较困难，针对低压高的治疗，生活方式调整非常重要，它贯穿于心血管疾病治疗的始终。任何高血压患者他都需要严格的控制饮食，尤其提倡低盐低脂饮食，一定要戒烟，减轻工作生活压力，适当的加强运动锻炼，只有这样再配合适当的药物，才能把你的血压控制在理想范围，才能减少心脑血管并发症的出现。
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