得了焦虑症，总是反反复复一直好不了，其中一个重要原因，那就是对药物有误解。其中有两个误解，我本期一次性给你讲明白。
第一个误解，就是觉得光靠药物就可以治疗自己的焦虑症
这是错误的，不管是什么药物，都是起到止痛片的作用，也就是你当前大脑非常焦虑，你的躯体症状非常多，心理上的恐惧担心胡思乱想，晚上只能睡一两个小时，此时的你特别痛苦。那现在吃上一个药物，就可以缓解你的这些痛苦。就好像大腿骨折了，你很疼，现在吃了一个药物缓解疼痛，道理是一样的。
心病还需心药医，是你的想法给你带来了焦虑情绪，面对同样一件事情，不同的人会有不同的想法，那所带来的的情绪也是不一样的，你此时的想法就会给你带来很多焦虑紧张恐惧情绪的情绪，这些情绪就会给你带来很多的躯体反应。
而药物只能作用于你的情绪，无法改变你的想法。所以很多人吃了药好一些，一不吃就开始全身难受。

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