如果你最近出现了“打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、嗓子干、四肢或者躯干疼痛、浑身乏力……”等等症状，有可能是复阳了！
近日，中国疾病预防控制中心发布的2024年7月“全国新型冠状病毒感染疫情情况”监测数据显示，我国新冠疫情自6月底开始回升，呈现出新的流行态势。
当前，我国新冠病毒主要流行株为JN.1系列变异株和XDV系列变异株，其中XDV变异株的占比正在逐渐上升，但其传播力、致病力和免疫逃逸能力并未发生明显改变。
国内形势
据监测，武汉市自7月初新冠阳性率和报告病例数逐渐上升，发生了自新冠乙类乙管以来的第四波疫情。尽管疫情规模未对医疗机构造成接诊压力，且已有见顶迹象，但这一波疫情的回升仍然引起了广泛关注。与武汉市相似，全国多地也报告了新冠病毒感染发病数的增加。
广东省疾病预防控制局发布数据显示，6月份广东省新冠病毒感染发病数为8246，7月份为18384，增加了1万多个病例。
据中国疾病预防控制中心公布的7月份全国新型冠状病毒感染疫情情况显示，7月1日至7月31日，全国31个省（自治区、直辖市）及新疆生产建设兵团报告新增重症病例203例、死亡病例2例（其中，新冠病毒感染导致呼吸功能衰竭死亡病例0例、基础疾病合并新冠病毒感染死亡病例2例）。
国际趋势
这一轮新冠病毒感染的回升并非孤立现象。全球范围内，新冠病毒也在快速传播。据法新社报道，目前全球新冠阳性检出率略超10%，欧洲地区更是达到了20%以上。美国、韩国等国家的新冠疫情也出现了明显的回升态势。
新冠成因
简单总结一下，这波新冠感染的小高峰的形成，背后主要有三重原因。
1新冠病毒“不怕热”
国家感染性疾病临床医学研究中心主任、深圳市第三人民医院院长卢洪洲指出：“与流感病毒不同，气候对新冠病毒传播的影响较小，无明显季节性差异。”
一般来说，呼吸道病毒往往主要在寒冷的气温下传播，因此流感病毒往往多发于秋冬季节，存在明显的季节性。而新冠病毒在夏季也能形成流行。
2暑期全球人口流动频繁
多名专家表示，此次感染率的上升被认为与暑期人口流动有关，人群流动性与聚集性活动显著增加。很多人都是从外地回来之后发现自己“阳了”。
而且不光国内在放暑假，七八月份也是欧美国家的度假高峰期。新冠病毒“搭顺风车”更方便了，也让传播有了可乘之机
3体内的抗体开始失效
距离上一次感染高峰期也就是今年春节，已经过去了差不多过去了半年时间。当时那一波感染后康复的人，体内的抗体效力也在不断减退，无疑增加了再次感染的风险。
另外还有一种观点认为，经历过“首阳-阳康-二阳-阳康-三阳……”的反复循环之后，我们的身体逐渐疲于应对，免疫力下降了。
不少人觉得自己“阳康”之后身体大不如前了，更容易生病。就拿我自己来说，以前一年到头很少发烧，去年起码发烧了三四次。
有媒体引用国际顶级学术期刊Cell上的最新研究称：
新冠感染之后出现组织修复变慢、抵御其他感染能力下降、慢性炎症以及长期后遗症等诸多情况，正是因为免疫系统遭受“创伤”；重症新冠肺炎可引发先天性免疫系统的长期性变化。
不过，大家也没必要太过恐慌。
综合多位专家的观点来看，这次的病毒并非“加强版”，甚至更像是“减弱版”。
总的来说，尽管新冠病毒仍在不断变异和传播，但公众不必过于恐慌。通过科学的防护和合理的疫苗接种策略，我们可以有效地降低感染后的重症和死亡风险，共同应对这一轮新冠病毒感染的挑战。
预防tips
预防新冠病毒感染需要从多个方面入手，以下是一些具体的预防措施：
1个人防护
佩戴口罩：在人群密集或通风不良的场所，尤其是老年人、慢性病患者等易感人群应佩戴口罩。选择合适的口罩，如医用外科口罩或N95口罩，并确保正确佩戴。
勤洗手：使用肥皂和流动水彻底清洗双手，尤其是在饭前便后、接触公共物品后。如果没有肥皂和水，可以使用含酒精的手消毒剂。
保持社交距离：尽量与他人保持至少1米的距离，特别是在室内或通风不良的环境中。
2日常生活管理
减少外出活动：避免去疾病正在流行的地区，减少到人员密集的公共场所活动，尤其是空气流动性差的地方，如公共浴池、影院、商场等。
注意个人卫生：咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或肘部遮住口鼻，避免飞沫传播。定期清洁和消毒经常接触的物品和表面，如门把手、手机等。
保持良好卫生与健康习惯：居室勤开窗，经常通风；家庭成员不共用毛巾，保持家居、餐具清洁，勤晒衣被；不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好，弃置于有盖垃圾箱内。
3疫苗接种
全程接种：未完成新冠疫苗全程接种的人群应尽快完成接种。疫苗接种是预防新冠病毒感染最有效的手段之一。
加强针接种：符合接种条件的人群应及时接种加强针，以增强免疫保护效果。
4健康监测与就医
自我监测：每日关注自身健康状况，如出现发热、咳嗽等症状，应立即进行居家隔离，并联系社区或医疗机构进行进一步诊断。
及时就医：对于65岁以上老年人、有基础性疾病及免疫力低下人群，一旦出现症状应立即就医，并遵医嘱进行治疗。
干细胞、免疫细胞回输：通过提取体内免疫细胞并在体外培养，然后输回体内对机体自身的免疫能力进行强化，具有延缓衰老、预防疾病、抗肿瘤的好处。
5特殊人群防护
老年人：老年人免疫力较弱，应优先接种疫苗，并在日常生活中加强防护，减少外出和聚集活动。
慢性病患者：患有慢性病的人群感染新冠病毒后病情可能迅速恶化，因此应特别注意个人防护和健康管理。
孕妇：孕妇在疫情期间应减少外出和到人多密集的公共场所活动，外出时要正确佩戴口罩。
综上所述，预防新冠病毒感染需要我们从个人防护、日常生活管理、疫苗接种、健康监测与就医、特殊人群防护以及关注官方信息等多个方面共同努力。通过科学防护和健康管理，我们可以有效降低感染风险，保护自己和他人的健康安全。
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