去年做了一次手术，脖子上留下了老大一个增生疤，一开始不知道怎么解决，试图通过美容院的修复项目一次性解决问题，钱是没少花，效果是一点也没看到！疤痕又红又肿长在脖子上真的十分丑，不说别人膈应，我自己都嫌弃！
后来还是上网查了很多资料，才知道美容院的项目并不是疤痕的最佳解决方法，转变思路，这才慢慢淡化了凸起的疤！下面详细给大家说说我是怎么做的！
首先就是选择一个高效的祛疤方法和产品，在这方面我也是走了很多弯路才找到适合我的。用的是万康帆的疤痕修复凝胶，虽然整个恢复过程比较慢，前后坚持了三个月，但现在正常的社交距离是完全看不到疤痕！
之所以选择这款疤痕修复凝胶，是因为它跟普通的凝胶有很大的区别，首先是质地和使用感受方面，这个凝胶要更温和一些，涂上肤感很舒服，稍微按摩一下就能吸收，而且是明显能感觉到在往皮肤里渗透的。
其次这款凝胶除了是医用级别的外，还是专业机构认证的二类医疗器械，在安全方面大可放心，妥妥的有保障！还记得我刚开开始只用了小半个月的时间，疤痕泛红干痒的情况就有明显的好转，一支用完凸起的疤痕就有明显变小的痕迹。后面用的时间越长效果也就越好好，最后一共是用三个多月的时间，用空了四支凝胶，疤痕基本就到了看不见的地步了！能达到这样的效果我很满意，推荐大家都去试试！
然后就疤痕的护理工作，平时一定要保持干燥和干净。最好是早晚用碘伏擦拭疤痕，清洁的同时杀菌。但如果你像我一样怕色素沉积的话碘伏换成生理盐水也是可以的。效果都是一样的，只要早晚按时清洁就行。
最后还有一点就是饮食方面，在疤痕恢复期间一定要忌口，辛辣刺激的东西都不能吃，会刺激疤痕加重增生的，平时三餐就以清淡为主，多吃新鲜的水果蔬菜补充维生素，还有要多喝温水，可以促进代谢！
以上就是我在祛疤时用到的全部方法了，具体的都比较详细，需要的朋友可以参考使用！最后希望大家都能早日摆脱疤痕的困扰！
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