国内的吃播：大肘子、辣椒素，甚至还有活蛙，主打一个“煎炸烹煮蒸”，其他国家泛滥的东西，到了国内就成了美食。
而国外的一些吃播，则恰恰相反！
谁能想到膀大腰圆的外国人，每天竟然只吃几片菜叶子、胡萝卜和面包！
他们的这种饮食就叫“白人饭”，英文译作“white people food”，相信大家最近都听说过。
成功带火“白人饭”的干巴老头，凭借一天三顿“简陋”的饭菜和东北妻子，在某平台收获了百万粉丝。
和“东北静香”不同的是，她并没有把丈夫变成中国胃。
相比我们中国美食来说，“白人饭”低油少盐更健康，“干巴老头”吃了几十年，一时难以改变很正常。
但在众人印象中“健康、简易、快狠准”的“白人饭”，真的健康吗？
8月27日，“干巴老头”妻子开直播，公开了丈夫的体检结果——骨癌！骨癌是一类骨恶性肿瘤性疾病。
目前大叔喝不了水，睡不好觉，眼睛发黄。
这种病是可以通过药物治疗完全康复的，粉丝都在评论区鼓励大叔。
可国内的医疗和国外的大相径庭，首先大叔没买商业保险，英国的私立医院费用昂贵。
药物更是不用多说，大叔一家是否能负担得起？其次大叔的年纪，不允许他来国内治疗，所以这5年尤其重要。
谁都没想到，饮食、生活作息规律了几十年的大叔，竟然也会患癌！
有网友把原因归咎到了“白人饭”上面。
高油高盐对身体有害，低油低盐也是一样。
“白人饭”做法简单，1~3分钟就能出餐，能精准补充人体需要的维生素和蛋白质。
营养充分，但味道寡淡，能吃下的都是狠人。
吃“白人饭”的人，主打一个能维持生命体征就够了。
这种清淡的饮食适合高血压、高血糖的患者食用，也适合需要减肥的人群，但不适合长期食用。
就连欧洲本地人都说了，他们的午餐只是让自己能活着，并无其他作用。
“白人饭”缺乏足够的优质蛋白、碳水，长期食用会导致身体缺乏营养，抵抗力下降。
在病毒肆虐的地球上，怎么能保证正常的生活呢？
跟风可以，但切勿盲目！中国南北方的人体质和口味都不同，更不用说国内和国外的人了。
适合他们的不一定适合我们，另外欧洲人的工作任务和环境与我们相比，轻松很多。
他们可以在休息时间，继续补充能量，说简单点就是“少食多餐”。
可国内的工作环境不允许，在同事领导眼中，这叫做“摸鱼”。所以我们必须要吃足够的蛋白质和脂肪，才能维持一上午、一下午的能量消耗。
“干巴老头”确诊骨癌，是否跟吃“白人饭”有关？不说百分百吧，但肯定是有关系的。
再次表达这个观点，就是告诉所有人，不会吃别瞎吃，大家认为“白人饭”适合什么样的人群？
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