阴道炎真的让人超级难受，私密处总是有味道，痒起来简直要命，一直想挠，晚上都睡不好觉！而且每次复发都比上一次更严重……

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最后实在忍不住了，就去看了医生，按照医生说的坚持了一段时间，私密处真的变得清爽多了

方法其实挺简单的，但关键是要坚持哦！

清洁卫生：

这个不管有没有妇科都要注意

①一定要把手洗干净，再去摸私密处，因为手上细菌很多，容易交叉感染

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②洗下面，尽量用清水冲洗，不要滥用洗液，刺激性大

③内裤要搓洗三分钟以上！不要随便洗洗看着干净就去晒，洗不干净也会滋生细菌

抗炎杀菌：

广谱刺激性比较大，偶尔用还可以，如果频繁复发可以用妇科凝胶，这是人原话，然后让我每天清洁后用一支万康帆妇科凝胶，因为是下面用的，所以我是相当谨慎，只用这种医用级别的！

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抗炎杀菌效果确实可以，第二天明显感觉下面不咋痒了，凝胶软乎乎没有异物感，坚持了有两周，白带恢复透明色我就停了，下面没有异味也不瘙痒了真的轻松！！

生活习惯也要注意：

饮食上尽量清淡，少吃辛辣甜食，保持适量运动，提高身体抵抗力！