前几天，有个亲戚打电话来，说了不到10分钟的电话，可有9分钟在抱怨，感叹自己的命不好，每天都活得很累、很压抑，心里很痛苦。
她抱怨丈夫没本事，赚的钱只够还房贷和生活的开销。
她抱怨孩子不听话，经常玩手机，学习成绩不理想。
她抱怨家公家婆没退休金，家婆帮忙带小孩又啰里啰唆，经常为了点小事争吵。
她说，现在很烦恼，为什么她的命这么苦，为什么别人都过得这么幸福、快乐，而自己却在苦苦挣扎。
我告诉她，家家都有一本难念的经，别人幸福的背后肯定也会有不痛快，只是别人选择忽视那些痛苦的东西，努力接近快乐的东西。
哪怕生活再苦，别人都能在苦中找出点乐子来。
我安慰她，你的生活已经超过了很多人，丈夫的工资虽不是很高，但能养活这一大家子，比那些失业人员好多了。
孩子只是偶尔贪玩、不听话，但总的来说还是很乖巧。
家婆帮忙带孩子，虽有点碎碎念，但尽心尽力地帮你做家务，家公还在外面打工赚钱，虽没有退休金，好在身体还硬朗，比那些要照顾的老人幸福多了。
这样一劝，亲戚有点开悟了，她挂电话前说：姐，经你这么一分析，我现在没什么难过了，我要调整好自己的心态，去发现生活的美好，去感受生活中的小确幸。
谁的生活没有苦恼，谁的生活不是一地鸡毛，若天天抓住这些不放，还要不要活了。
人生总是短短三万多天，活一天少一天，要是天天在唉声叹气中度过，简直一点意思都没有。
生活以痛吻我，我却报之以歌。
生活中有苦难，不怕，想办法打败它，打不过就绕道走，你的心态不能被苦难打败，不能崩溃。
生活中有包袱，让你举步维艰，困扰你的心灵，你不必背着包袱赶路，学会放下，
让自己快乐起来。
生活中有遗憾，未完成的梦想，没实现的愿望，不能到达的理想高峰，一桩桩，一件件，压得你喘不过气，若你背着，只会越来越沉重，最后把你压垮。
学会放下，就是重生自己。你不是圣人，你的能力有限，你也是第一次做人，有缺点和不足之处，实属正常。
你要勇敢正视它，学会原谅自己、释怀自己，别给自己套上枷锁，做到全力以赴，你的心灵就会轻快、豁然开朗，快乐的步伐也会接踵而来。
想要快乐，其实很简单。
心情不好的时候，给自己泡一杯香醇的茶，
读一本自己喜欢的书籍，让自己的心灵在文字的世界里徜徉。
心情不好的时候，给自己放个假，去户外走走，接近大自然。
看看远处的山，听听溪水流淌的声音，感受微风的抚摸
。
心情不好的时候，去跑跑步，让自己出一身汗，感受畅快淋漓
；或是一边听音乐一边
蒙头大睡，睡上一觉，什么都忘了。
别把自己的心裹得那么严实，密不透风。
敞开心扉，让阳光照进来，让好风景映射进来，让关心你的人
爱进来，你才能拥抱世界，拥抱爱。
别整天盯着这些糟糕的事，拓开自己的眼界，发现生活中的小美好，学会感恩，珍惜身边的人和事，努力让自己
变成一个快乐的人。
哪怕只是一个微笑，一句温暖的话，一次小小的帮助
。
每天的清晨醒来，告诉自己：昨天的烦恼已经过去了，今天又是新的一天，从快乐开始，才能有好运。
最后，愿你能学会让自己快乐起来，生活很美好，处处都有
乐趣。
作者：妍妍爱读书，一个用文字书写人生过往的人。
配图：来源网络，如有侵权，请联系删除
热门跟贴