当你年纪轻轻正是人生青春年华时气喘吁吁，当你风华少年病痛折磨时，当你陷于顽疾沉疴无法治愈时，不急躁，不悲观，不自卑，不自弃，豁达接受。这是一种人生砺炼考验，是一种提升的关口。勇敢面对，如常对待，相信老天爷不会亏负你，你的行止定会感动老天爷，再大的磨难都阻挡不住你。不要抱怨，不要迁怒于家人，不要矫情，你的怨天怨地无济于事，你痛苦家人内心也在煎熬，倘若你把自己当作理应被照顾的个体，让别人迁就你，恨不得别人也受你的罪，这些只能让你变的恣睢讨人厌，只能让你的性情变坏不利于自身。相信自己，能够创造奇迹，你会是一个最不可战胜的圣斗士，你是一个无人可攀比的神话！
人在难愈的疾病中，往往会紧张，茫然，乱投医，乱用药，情绪低落。这就好比战场上打仗，遇到持久胶着战，你先急了，怯了，乱了，你必输。只有镇静自若，淡定从容应对才能让自己处于最好的状态。指挥官乱了阵脚，底下的兵卒更乱，指挥官把一些没必要的辎重背负，兵卒更是坛坛罐罐抱着不弃，这样的队伍能打胜仗吗？人的身体也一样，一团太和之气在心胸中，何来疾病纷扰？不良情绪在军队中是集体氛围的不利因素，对自己身体更是破坏。所以好的情绪氛围对于军队是正向力量，对每个人更是战胜困难和疾病的必须。
往往病痛折磨尤其是常年的慢病药物又不能有效控制的，使我们彷徨，使我们恐惧、紧张。情绪身心难以平和；可是我们必须镇定下来不受病痛对我们身心的这些干扰。平和，超然，不要让杂乱纷扰搅乱精神耗费元气，你的紧张会使浑身僵硬不利于气血运行，放松下来，让身体机能有条不紊的运行。情绪烦乱紧张会使气血不畅，造成情志内伤，身体的自愈和抵抗外邪的功能都需要安定，身体内部的良好秩序也需要平稳畅通无阻的气血，平和的情绪。没有效用的药物和治疗手段就好比胡乱作为与没必要的辎重都是要舍弃的，轻装上阵，轻松应对才能转败为胜。
道法自然，当你疾病缠身，豁达平和，心态自然，自会身心得固。当你能迅速战胜疾病时就去勇敢战胜它，暂时不能战胜疾病就要学会缓和自身的负面情绪，顺应自然去调整凌乱。总有突破口，消极自暴自弃，糟蹋自己又能如何？麻醉自己，甚或自杀，你甘心吗？你的家人痛心吗？就算世界放弃你，你自己也不能放弃自己，活出精彩，活出个英勇不屈，哪怕只是一瞬，你也是英雄，也是传奇！
世间任何事物都有损有益，你如何去趋利避损这就是你所要达到的修行境界。
我们的目的当然是要让自己有一个健康强壮的体魄，可是生活中往往有很多遭难，每个人都有不同的境遇，如果你身体健康请你珍惜你的健康，不要挥霍健康觉得小损无伤；如果不幸患病就去积极治疗，没谁愿意常年病弱或病痛折磨。什么药能吃什么药不能吃，不能忙慌的把自己作为小白鼠。毕竟疾病的主因痊愈与否在自身，医生药物只是辅助手段。每个人的身体内部都有与疾病斗争的机能，都有修复自身的本能，你就不要添乱，不要用不良情绪去扰乱“军心”，不要给自身的自愈徒增负担。你若是君主，必有将士为你厮杀，你要做的是镇定自若，稳定“军心”，乐观，自信是你该有的，相信自己身体的抗病与修复能力，尤其是危急时刻，信则胜，乱则败，没有必胜的信念，就无法赢得最终的胜利，还会在痛苦不堪中沦陷其中，难以自拔。病痛折磨与人生苦难都是一种修行，磨练我们的意志和心性，每次的坎坷既是磨难也是突破的机会，走过去了，是不一样的人生，对人生有更高的认识。我们应该直面我们人生遇到的大大小小的疾病痛苦与磨难坎坷，勇敢面对，经受住考验，战胜它们！突出重围和怪圈！
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