在扶鹰第七届幸福年会现场,北京大学临床心理学硕士、资深心理咨询师——武志红老师基于《培养内心有力量的孩子》年会主题,探讨了在竞争激烈的社会中,如何培养孩子的人格力量,以及人格力量对孩子未来成功的重要性。作者通过个人经历和故事,阐述了人格力量的重要性,并提出了培养孩子人格的建议。

他认为在教育和竞争中,人格力量是最关键的竞争力。在现场他讲述了一个亲身经历的故事。当年作为北京大学大三学生的他,参与了一个希望工程活动。这个活动需要在全国每个省选出22个孩子,再从这些孩子中挑选出三个参加亚特兰大奥运会火炬接力。在众多优秀的孩子中,有一个8岁的贵州小孩,他外表普通,普通话说得不好,给人的第一印象并不突出。

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希望工程活动的其中一个环节是歌咏比赛,孩子们需要上台表演。一个藏族女孩的表演非常出色,歌声宛如专业歌手,赢得了大家的赞赏。然而,当轮到贵州小孩上台唱歌时,他唱了一首《我们的大中国》,却严重跑调,引起了全场的哄笑。面对所有人的嘲笑,这个小男孩并没有表现出羞愧或尴尬,他依然镇定自若地完成了整首歌曲的演唱。他的表现让在场的所有人,从最初的嘲笑转变为最后的尊重和掌声。

这个小男孩展现出了强大的人格力量和稳定性。他能够面对嘲笑而不动摇,这显示了他的内在坚韧和自信。尽管他在唱歌这项技能上并不出色,但他的人格特质却让他在人们心中留下了深刻的印象。武志红老师后来得知,这个小男孩在后续的成长过程中发展得很好,进一步证明了人格力量对于个人成功的重要性。

通过这个故事,武志红老师强调了人格力量在个人成长和成功中的重要作用,即使在技能和知识上不占优势,强大的人格也能使人在社会中获得尊重和成功。这个故事鼓励人们在培养孩子时,不仅要注重知识和技能的教育,更要重视孩子人格的培养。

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因为人格是由关系决定的,童年时期与父母或其他抚养者的关系模式会内化成内在的关系模式,从而形成人格。自信、自卑、倔强等性格特点都与童年时期的关系模式有关。

在日常生活中,尊重孩子的感觉和选择,让孩子在小事中也能体验到自己的意志被尊重,这有助于孩子构建真实自我和人格力量。而自我攻击会削弱人格力量,父母应该避免在孩子遇到挫折时进行过度的批评和指责,而应该提供支持和理解,帮助孩子正确处理失败和挫折。这与扶鹰教育一贯以来的教育理念不谋而合,扶鹰教育创始人王金海一直在提倡“生命影响生命”,引导家长们积极学习,对孩子有更好的接纳和支持。

在现场,武志红老师还着重提出了2个概念:“生能量”与“死能量”。这是描述个体心理发展和人格构建的两个重要概念。它们代表了个体愿望和需求得到满足与否的内在体验,对孩子的心理发展有着深远的影响。

生能量指的是当个体的愿望、需求和目标得到满足时所产生的积极心理能量。例如,孩子想要完成一个拼图游戏,并且成功完成了,这种成功体验会增强孩子的自信心和自我效能感,这就是生能量的体现。生能量的积累有助于孩子建立积极的自我形象,增强内在的动力和对生活的热情。

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扶鹰每年的线下培训活动,都会组织孩子们完成一些力所能及的任务,目的与武志红老师提出的“生能量”同出一辙。就是希望孩子们在完成任务与挑战的过程中,得到生能量,从而够促进自我发展,提高他们面对困难时的韧性和适应能力。这有助于激发孩子的创造力和探索精神,帮助他们形成积极的人生观和价值观。

而死能量指的是:当个体的愿望和需求得不到满足或被忽视时,会产生挫败感和失落感,这种消极的心理状态被称为死能量。例如,如果孩子在尝试学习新技能时反复失败,且没有得到适当的支持和鼓励,他们可能会感到沮丧和无助,这就是死能量的体现。

长期的死能量积累可能导致孩子出现自我怀疑、焦虑、抑郁等心理问题。它可能会削弱孩子的内在动力,使他们对新事物和挑战感到恐惧和回避,影响他们的社交能力和学习能力。

所以武志红老师提出:父母和教育者应当通过积极的互动和支持,帮助孩子将死能量转化为生能量。这包括以下4种方法:

一、认可和接纳:无条件地接纳孩子,认可他们的努力和成就,即使在失败时也给予鼓励和支持。

二、适当的期望:设定合理的期望值,避免对孩子施加过大的压力,允许他们犯错误并从中学习。

三、情感支持:在孩子遇到挑战和困难时,提供情感上的支持和安慰,帮助他们理解和处理失败。

四、培养自我效能感:鼓励孩子参与他们能够成功完成的活动,以增强他们的自我效能感和掌控感。

通过这些方法,孩子的生能量可以得到增强,而死能量的影响可以被减少,从而促进孩子健康的心理发展和人格成长。除此之外,武志红老师还提到人格发展的三个水平:分别是动力水平、意志水平和抽象水平。父母应该帮助孩子从动力水平发展到意志水平,最终达到抽象水平的自我,这样孩子就能更好地处理生活中的挑战和压力。

武志红老师的分享内容非常精彩,现场掌声此起彼伏,家长们也听得无比投入,不断拿笔记录干货内容。据悉,每一年扶鹰都会举办一届以家庭教育为主旨的论坛活动,截至今年已经是第七届。在每一届的现场,都会邀请到各行业大大咖进行头脑风暴,输出智慧结晶,就为了给到家长们更多的育儿干货。毕竟站在巨人的肩膀上才能更好地看世界!