很多人在选台灯的时候，可能会看见这样一个词：红光护眼。那么，红光护眼真的对人眼有益吗？红光护眼到底是什么？
一、什么是红光护眼技术？
自然光中，有一种光波长处于650nm-680nm之间，这就是有益红光。这种光就像是太阳光中的营养，可以刺激视网膜细胞线粒体的活性，解决眼底缺氧问题。它还可以促进多巴胺分泌，促进血液循环。在使用红光增益技术的光源下读书，可以缓解眼睛疲劳，使眼睛更有活力。
很多人不知道，这种红光早就被应用到了我们的生活中。比如红光仪、美容仪、红光生发仪、哺光仪等仪器，都用到了有益红光。
在称呼上，不同的商家对这种红光增益技术的叫法也各不相同。比如有的商家给这个技术申请了XX红光专利，有的商家只称呼这个技术为红光增益技术。实际上你看这些台灯的光谱，它们其实是差不多的。
三、红光真能防止近视吗？
前文提到了，红光增益技术有很多的好处。但在防止近视甚至是恢复视力上，有益红光并没有那么牛。有益红光能做到的，只是在使用台灯的时候缓解眼睛疲劳和延缓近视。
英国伦敦大学学院（UCL）有一项研究，特意分析了红光是否对视力产生影响。他们得出来的结论是：670nm以上的长波红光对改善视力有一定的帮助。
然而，保护视力并不仅仅需要使用一盏合格的台灯，更需要我们在日常生活中养成良好的习惯。台灯的作用仅仅是在写作业时候缓解眼睛疲劳和减少眼睛损伤。想要保护我们的视力，我们还需要在生活中养成良好习惯，比如户外锻炼、科学用眼、注意饮食和睡眠等。
三、为什么很多台灯都在做红光增益？
这一点和现代人的作息有关。现在，不论是小孩还是大人，室内工作的时间总是非常久。这就导致人们很少接触太阳光，眼睛吸收的有益红光含量也就不多。
而市面上大部分的台灯，都应用的是蓝光激发技术，蓝光含量非常多，有益红光非常少。
因此，有些商家注意到了红光重要性，开始研发红光增益台灯。
那么，市面上有哪些使用红光增益技术的台灯呢？
（一）优童U8Pro+
这款台灯应用了优童第四代红光增益技术，它的光谱能很好地模拟太阳光。因此，这款台灯的一般显色指数Ra大于98。（太阳光的显色指数Ra为100）这个数值可以说非常优秀了。照度上，这款台灯照度优于AA级，照度均匀度接近1。色温上，这款台灯的色温为4000K。防蓝光上，这款台灯达到了RG0蓝光豁免级。
（二）漫书雨K1
这款台灯不仅使用了红光增益技术，还使用了紫光激发技术，做到了真正的无蓝光伤害。显色指数上，这款台灯的Ra和R9都大于92，显色能力优秀。照度上，这款台灯的照度优于国标AA级。色温上，这款台灯色温恒定4000K。设计上，这款台灯应用了全光谱灯珠和多维漫反射技术，光线柔和不刺眼。
（三）爱德华医生天使之光2
这款台灯采用了NIR红光护眼技术，能够有效地增加台灯中红光含量。参数上。这款台灯的一般显色指数Ra大于等于92，光源色温为4000K。设计上，这款台灯采用了环形设计。这种灯头照明范围广，光线亮度高，照度数据也优于国标AA级。
最后，希望我的文章可以帮到你。
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