作者 | 黄欧，HR&瑜伽教练&高级健康管理师&日语/对外汉语老师。本文授权Coach8教练学院发布，如需转载请联系后台

我家女儿现在5岁半，暑假前，小区游泳池开设暑假培训班，包会班要求年龄至少6岁才能报，否则只能报兴趣班，而兴趣班只教小孩熟悉水性，不系统的教游泳方法和技巧。

报名时我想着女儿虽然未满6岁，她已经读幼儿园大班，而且在班级里比大多数同学自理能力、理解能力还要强。所以，我觉得她可以跟着包会班学，于是跟培训机构沟通让她进入了包会班。

开始学习游泳几天后她的脚玩耍时蹭破了很大一块皮，无法下水，就暂停了一周，等再返回时已经跟不上原来的“班级”，于是自然地跟着没有一次性考核通过的同学一起进行补课。

也不知道是不是这个原因，还是原本她自己就害怕水深的地方，她不敢到深水区（脚站在游泳池底，水会淹过头的地方），可能教练又不停要求她跟上大家的节奏，结果她越来越害怕。

她第一次跟我说害怕时，我鼓励她可以慢慢来。第二天她又跟我说害怕，我建议她跟教练说让她留在浅水区，不去深水区，她说：“教练不同意怎么办？”

我当时以为只要跟教练说明，教练应该会理解的，所以就回应她：“教练应该会同意的，你明天给教练提出来吧！”

当天回家后，女儿提出不想去上游泳课了。我感觉到问题变得有点严重，我鼓励她慢慢来，就先在浅水区，她反复担忧说：“万一教练不同意怎么办？”

我感觉需要亲自跟教练沟通沟通了，我不希望女儿原本喜欢游泳变成抗拒和排斥，更不希望她的自信受到打击。

我跟教练说：“孩子害怕去深水区，就让她留在浅水区吧。”教练的回复是“其他小朋友都到深水区了，她一个人留在浅水区，我照看不过来，她理解能力是有的，就是有点胆小。”

我一听教练这么说，立刻明白女儿为什么越来越害怕和抗拒：

一是教练确实顾不过来，二是教练背着教会孩子的指标呢——这些孩子都要学会并通过最终的考核才能“毕业”，所以他的目光是放在教会孩子通过考核上，而不是在孩子心理健康上。当然这也可以理解。

我知道需要给教练“松绑”，于是准备对他说：“她确实比较害怕，可能还需要一些时间来克服，我和她爸爸也在帮助她。再给她一些时间，如果她还是很害怕不愿意去深水区的话，就学到这样也没有关系，我们知道教练很用心也尽力了，是孩子自己害怕，她最终没学会我们也可以接受。”

这些话还没说出口，我大脑里那些该死的念头就跑出来了：

  • 万一没学会，明年还得学，不就白交一次学费了嘛？
  • 她也许克服一下就过去了呢？
  • 是不是应该再鼓励她克服？
  • 她什么都学一下就放弃，遇到什么事都没有毅力怎么办？

我赶紧叫停这些看似合理甚至包装成是为孩子好的念头，其实都是我自己的心魔。

回到理性来想这件事：女儿现在已经明显表现出对游泳的退缩和抗拒，说明她的压力程度已经很高，与学会游泳相比，破坏她的信心才得不尝失，而且相信她是有能力学会的，只是需要给她一些时间，她自己游泳的技巧越来越好之后，对深水区的害怕会自然消失，再者今年没学会又怎样？只要她还热爱游泳，迟早会学会的。

做了这翻心理建设后，我那些该死的心魔才退下。

最终，我成功向教练说出了上面那些话，说完后，教练的语气明显缓和下来，我感受到他没有了一定要把女儿教会通过考核的压力，也变轻松了。

晚上我给女儿说已跟教练沟通好，教练不会再强求她去深水区，女儿也说当天教练是安排她在深水区最浅的地方，脚站在泳池底不会被淹到。

第二天晚上女儿高兴地给我说，她没那么害怕了，我问她明天是否还想去上课，她说很想去，她喜欢游泳。

我感受到她也变轻松了，而且不再排斥上课。

又过了一天，我刚回到家，女儿就非常兴奋地拉着我要给我说悄悄话，没想到她是给我说她已经可以不扶着任何的东西在深水区游一段距离了。我也跟着兴奋起来，给了她一个大大的拥抱。

反思自己在这件事上做对了什么：

  • 一是看清底层的自信比外在的技能更重要，给孩子空间
  • 二是完全相信孩子，相信她有自己的发展规律，我要做的是不去人为破坏。
  • 三是为孩子阶段性的突破鼓掌和庆祝
  • 最后也是最重要的，识别自己的心魔，战胜它，不让它成为阻碍自己和孩子的拦路虎。