外阴痒可能是由多种原因引起的，包括感染、皮肤病或过敏反应等。因此，选择何种药膏涂抹需根据具体原因而定。
对于由细菌或真菌感染引起的外阴瘙痒，如霉菌性阴道炎导致的瘙痒，可以在医生指导下使用抗真菌药物，如制霉菌素软膏或克霉唑软膏等。这些药膏有助于抑制真菌的生长，从而缓解瘙痒症状。

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若外阴瘙痒是由过敏或湿疹等皮肤病引起，可使用含有抗过敏成分的药膏，如氢化可的松乳膏等。但请注意，激素类药物不宜长期使用，以免引发副作用。
此外，还可选用一些具有消炎、止痒作用的中成药膏，如黄柏止痒洗液等。但请务必在医生指导下使用，以确保安全有效。
值得注意的是，不同的病因需要不同的治疗方法。因此，在未经医生诊断的情况下，不建议患者自行购买和使用药膏。建议出现外阴瘙痒症状时及时就医检查，明确病因后遵医嘱进行治疗。同时，保持良好的个人卫生习惯和生活方式也是预防外阴瘙痒的重要措施。