如果你觉得太累了
就给自己放个假

去睡觉、去旅行、去发呆

不要太苛责自己

要知道

爬过了群山一座座

走到这里

你已经很努力、很棒了

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有很多无法理解的事情

有很多无法达成的目标

也有很多难以言说的情绪

它们都在小小的身体里呼啸着

大世界里却听不到任何响动

但还是要给自己信心

再给自己一点宽容

压力大的时候崩溃是可以的

想拒绝的时候大声回绝是可以的

无法回应他人的期待也是可以的

自我拉扯只会自伤

此刻的我，就是真正的我

我本具足

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允许自己和别人不一样

允许他人和自己不一样

允许一切事情发生

像爱太阳一样爱雨点

像爱暖春一样爱寒冬

像爱明亮一样爱黑夜

像爱甜蜜一样爱苦涩

像爱所得一样爱所失

古怪的、荒谬的、狰狞的

就当作看了一场“惊悚”电影

温暖的、美好的、认真的

都当作礼物，拆开再珍藏

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当我们不再对抗不确定时

会拥抱更多的可能

遇见一个更加丰富的自己

让心流体验充盈在每一个当下

在人生的每一刻都当作探险

管它进退维谷，还是别有洞天

只是看、只是感受、只是向前走

接纳山穷水尽

也相信柳暗会迎花明

任何之物都无法真正拥有

任何之处也难以真正抵达

看得见的不必信

看不见的可以信

真正的强大不过是

“一蓑烟雨任平生”

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