，一定有收获！女人上了年纪，难免会有“容貌焦虑”。毕竟随着年龄的增长，会皮肤松弛、身材发福。外貌和形象不再年轻，有些中老年女性就会感叹：拍照也不好看了……甚至都不好意思出镜。
侍墨以为，中老年女性拍照，容貌不是最主要的。毕竟相貌来自基因，而且年华易老，谁也不可能“青春永驻”。优雅的气质，才是中老年女性拍照的关键。
毕竟，气质来自于后天的培养，而且会长期作用在我们身上。气质对于外貌和形象的改变，也毋庸置疑。有些中年女性，其实容貌并不出众，但是因为气质优雅，所以拍出来照片就很高级。
很多中老年女性都喜欢拍照。但是很多人拍出来的照片并不那么好看。那么，不妨学习一下侍墨总结的摄影口诀——
1、脸上有光气色好。
转自HtTp://19sf.pkuszh.cn
推：19sf.szepe.cn
转自HtTp://19sf.sxlawyer.org.cn
2、蹲下拍照显身高。
3、巧妙遮挡不显胖。
4、利用道具不单调。
学会技巧再拍照，方法简单效果好。让我们一起努力，给自己拍摄漂亮的照片吧！
一、脸上有光气色好。如果说一个人的容貌和年龄有很直接的关系，那么气色好坏，和年龄还真没有太直接的关系。
尤其是中老年女性，随着年龄的增长，和年轻时的样貌肯定不一样。
但是，只要保养得当，就是到了奶奶的年纪，气色依然会很好。
一个人的气色，主要表现在面部皮肤上。
如果面色发黄，没有光泽，那么拍照效果肯定也不会很好。所以，我们拍照，就要尽量保证，模特的面部皮肤，白皙红润有光泽。
推：19sf.kfcq.org.cn
转自HtTp://19sf.risk.sh.cn
推：19sf.xajks.cn
无论是用顺光，还是侧光、侧逆光，都要让模特的脸上有光。
尤其是要注意，尽量避免让模特在树荫底下拍照——如果那些斑驳的光影落在模特的皮肤上，模特的脸上就会出现难看的光斑。就好像是白癜风一样。
如果有条件的话，还可以使用反光板为模特的面部皮肤补光。
优先保证面部皮肤曝光准确。
如果想要提亮肤色，也可以适当增加一点曝光补偿。
二、蹲下拍照显身高。无论是中老年女性还是年轻女生，都希望照片里的自己身材高挑。
不过，实际情况却是，很多喜欢用手机拍照的朋友，经常会把照片中的模特，拍摄成“上身长、下身短”的“小短腿”效果。
尤其是中老年女性……本来身材就比较圆润了，再被拍矮了，就更显胖了。
怎么解决这个问题呢？其实方法也挺简单的。
转自HtTp://19sf.join54.cn
推：19sf.bw75.cn
转自HtTp://19sf.ovhk.cn
只要改变拍照角度，把拍照机位放低一点就行了。
有经验的人像摄影师在拍摄时总会蹲下来，就是这个原因。
蹲下一点拍照片，把镜头的位置放低。利用“近大远小”的透视关系，让照片中的模特，腿更长一点，看上去就会有身材修长的视觉效果了。
尤其是喜欢用手机拍照的朋友，不妨试一试。
三、巧妙遮挡不显胖。大部分中老年女性，都会经历中年发福的困扰。
脸胖了，腰粗了，看上去更硕壮了……女性标志性的曲线身材，都变成直线了。
于是很多中老年女性，拍照就没有自信了。
一拍照，就能瘦……侍墨没有这个本事。但是侍墨可以教给您，怎么拍照不显瘦。
有一个最简单的方法，就是“遮挡”。
推：19sf.021huayuwuliu.cn
转自HtTp://19sf.sljiafu.cn
推：19sf.vanmin.cn
我们可以利用摄影前景来遮挡，也可以用摄影道具来遮挡。具体用哪一种方法，可以根据您的拍摄情况来调整。
1、利用摄影前景遮挡。
摄影师在拍摄之前，先要找到一些绿植作为摄影前景。然后把镜头靠近这些绿植。拍摄出虚化的效果。
或者让中老年模特直接走进绿植之中。周边被鲜花、叶子环绕着。
在取景时，把绿植放在模特的腰部，或者是肩膀，臂弯……等等，这些容易长肉的地方。
就可以遮挡赘肉了。
2、利用摄影道具遮挡，就更简单了。
摄影道具……那还不是应有尽有吗？随便拿一两件随身的物品，就可以当成摄影道具了。
如果您觉得自己脸型圆润，可以用纱巾裹在头上，来修饰脸型。
转自HtTp://19sf.cxx7.cn
推：19new.xflive.net.cn
转自HtTp://19new.world-life.cn
或者戴上墨镜。转移读者的注意力，让大家不再你的脸型。
如果你觉得腰部有赘肉，那么用随身携带的小挎包，挡住腹部就可以了。
或者把遮阳帽摘下来，盖住小肚子。
胳膊粗，膀大腰圆？把纱巾搭在肩膀上，当成披肩；或者裹着胳膊，也可以遮挡赘肉。
四、利用道具不单调。利用摄影道具来拍照，除了可以遮挡赘肉，还有一个很重要的作用就是可以帮助我们摆造型。
很多中老年女性，拍照都不知道该怎么摆姿势。就算是之前做过攻略，学过拍照模板……但是，一看到镜头，就全忘了。
如果是拿着道具来摆姿势，就可以实现轻松拍照了。
我们可以就地取材，让模特伸出手，摸一下自己周边的绿植。小花，小草和树叶，都可以摸。
如果模特带着摄影道具，比如说挎包、遮阳帽，墨镜，遮阳伞、气球、花束……等等。
推：19new.2daima.cn
转自HtTp://19new.xh-shufang.cn
推：19new.nbtzb.cn
那就更容易摆姿势了。
摄影道具越多，拍照姿势就越丰富。拍照效果也更自然。
热门跟贴