如果想让我们的穿着打扮把视觉外形状态展示得非常完美，首先必须得避免身材的缺陷，其次就是把我们身上的优势完美地衬托和营造出来。
那今天就主要跟有小肚子、腰上赘肉多的姐妹说说，怎么挑搭配单品，还有怎么组合搭配。
有小肚子的女人别再塞裤腰了，学学日本主妇的藏肉穿搭法吧，这样显瘦又遮肉，还能提升一定的视觉洋气感哦。
想显瘦别再硬塞裤腰了，学学日本主妇的藏腹穿搭吧！
选单品，不如多选遮遮的
Ⅰ高腰处收腰的连体型单品
连衣裙或连体裤搭长款样式
不能用塞裤腰的穿搭方法来掩盖小赘肉或小肚腩的话，首先建议大家选连衣裙或连体裤这类单品，在高腰收腰，避开小肚子，不仅显显瘦，还能显标准比例呢。
它的设计是直筒的或者宽松的
并且，建议大家像日本主妇一样，优先选择直筒设计或略微宽松的版型，别搭配紧身系列，不然不仅不稳定，还可能暴露身材上的小赘肉和不足。
Ⅱ上衣可以搭配长款的
除了长款的连体形单品外，建议大家优先选择略微长款的上衣，长度在臀胯部位就行，这样搭配在视觉上很遮肉显瘦，比常规上衣塞裤腰的穿搭方式更显瘦。
Ⅲ 秋冬必备的大衣或风衣也挺好的
? 这遮挡性能，绝对是 top 级的
在秋冬，日本主妇们最爱的搭配，一定是秋冬必备的大衣或风衣。它们不仅保暖，长款设计还能挡风，既能凸显气质，又能修饰身材，谁会不喜欢呢？
这很百搭，对身材和气质很有衬托力
而且像大衣、风衣、长款皮衣这类单品，它的搭配优势主要在于能很好地修饰身材，起到遮肉显瘦的作用，还能强调竖向的视觉比例，当然，从视觉上看，整体的气质衬托效果也很有优势呢。
看过来，第二招！单品组合搭配，可别再要塞裤腰啦！
⑴用长款外套遮一遮吧。
①单穿大衣或风衣时xintongdianzhan.com.cn
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wollsh.com.cn在高腰处收腰。
那搭配组合的时候，就别用塞裤腰的穿法了，像长款大衣、风衣这种，单穿就行，但在胸部以下、腰部以上，也就是高腰的地方做收腰设计，就得加腰带或腰封了。
② 敞开穿外套，内搭选连体的
大衣或风衣敞开穿当外套时，内搭单品得有标准比例，还要显瘦，所以可以把第 1 点推荐的连体型单品搭一起haihong99886.com.cn
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30javee.com.cn这样叠穿显瘦，还特稳定保暖。
㈡ 上下系列的单品这样搭配
可以搭配长款上衣
下身短款单品，玩失踪穿搭法
要是下半身想穿短款单品xiyaled.com.cn
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f2dai.com.cn那就跟略长款上衣搭一起，这样契合度高，能营造出秋冬流行的下身失踪穿法，还能把臀胯粗的地方遮起来，把腿细的地方凸显出来。
② 搭长款，上下都得是直管
要是下半身的单品是长款的话，那就像日本主妇那样，从上到下都选宽松点的直筒烟管款搭配就行。这样就算没有很明显的高腰线，从上到下的线条也能被拉长，而且还能把身上的缺点都藏起来，特别显身材。
可以配常规上衣，也可以不配。
① 想遮小肚腩，下半身得穿宽松的
如果想挡住小肚腩，可以搭配常规上衣，别用塞裤腰的穿搭方法，百褶裙或阔腿裤的搭配组合频率挺高。
② 不塞裤腰也能穿得更松快
日常出行游玩或居家时，真心很推荐大家穿得更有松弛感和自然感，讲究舒适性的同时，还能遮挡身材不足，很值得借鉴和搭配呢。
⑶ 色系运用上，主要是要稳、显瘦、好看
建议一：外套长点的话，什么颜色都能选
大衣单穿时，颜色选择不受限，只要不影响肌肤状态或整体线条走向的勾线和优化效果，都可以搭配自己喜欢的颜色。
短上衣搭配下身，可选对比色
长款单品搭配下身时，选对比色调能突出自上而下的线条对比，让上半身更显瘦。
好了，今天的分享就到这里啦，有小赘肉的姐妹们，别再塞裤腰啦，要发挥身材优势，学习好看的穿搭哦。这些法则都可以收藏一下，秋冬搭配很合适呢。
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