失眠分为5种类型,来看看你是哪种失眠类型?

入睡难——疏肝
容易醒——健脾
睡不沉——补肾
做梦多——养心
睡不着——泻火
弄清失眠类型,对症进行调理,愿大家每晚都能睡个好觉!祝大家天天好梦!!

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