当手机号不用了但还没解绑那些APP时，别担心，咱们一步步来搞定它，保护好自己的隐私和账户安全：
首先，尽量回忆一下，哪些APP是用这个手机号绑定的。然后，一个个打开这些APP，去它们的“设置”或者“账户与安全”里面找找“解绑手机号”或者“更换手机号”的选项。跟着提示操作，就能把手机号解绑或者换成新的了。
如果嫌一个个找太麻烦，也可以试试“一键查询”和“一键解绑”的功能。去中国信息通信研究院的官网或者他们的公众号，比如“一号通查”或“中国信通院”，输入你注销的手机号，它就能告诉你绑定了哪些账号。然后，再选你要解绑的，一键搞定！
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如果这两种方法都不行，那就直接找APP的官方客服吧。在APP里找“帮助与反馈”或者“联系我们”，告诉客服你的情况，提供点身份验证信息，让他们帮你解绑。这个过程可能需要点时间，但耐心等待就好啦。
当然，也可以在社交媒体或者论坛上问问，说不定有热心的网友或者官方工作人员能帮你出出主意。
最后，记得及时行动，别等太久。在解绑的过程中，一定要保护好自己的隐私和账户安全，别随便告诉别人你的信息。还有啊，解绑前最好备份一下重要的信息，以防万一。注销手机号后，别忘了把SIM卡也销毁了，这样更安全。
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