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为丰富辖区老年人文化生活，宣传科学健身理念，9月24日，郑州市二七区五里堡街道防空兵社区组织志愿者开展太极剑教学活动。
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志愿者方秋华老师是社区的一名老党员，已有85岁高龄，练习太极剑、太极拳已二十余年，在场的学员都是看到社区网格群里发的活动通知慕名前来的。随着音乐响起，方老师首先为大家表演了太极剑，缓缓起势，一静一动、一张一驰、一进一退之间，把太极的神韵表现得淋漓尽致；随后，方老师告诉学员，太极剑是中国传统武术的一种，吸取了古典哲学和传统的中医理论，动作柔和、缓慢、轻灵，长期练习不但能够强身健体，还能调节人的心态；最后，方老师从起式到收式给大家示范，耐心细致的讲解一招一式，手把手地的教大家，使其掌握动作规范和技术要领，让学员们都感受到了太极剑的魅力，受到了大家的热烈欢迎。
通过此次活动，不仅激发了辖区居民参加体育锻炼的热情，也展现属于她们的夕阳美，同时也在健身的同时增进了邻里感情，促进了社区和谐发展，为社区创建“五星”支部打下良好基础。
编辑：张艺
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