想要彻底解决疤痕增生问题，就一定要修复受损的皮肤屏障！这是我作为一个过来人的血泪经验！那具体该怎么做呢？下面我从两个方面详细给大家说一说，还在为疤痕困扰的朋友可以行动起来了！

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一、祛疤修复肌肤

肌肤屏障受损是导致疤痕的关键，想要彻底告别它，就得下功夫！首先就是祛疤产品的选择，市面上那些号称能短期祛疤的直接避雷，疤痕的恢复需要一定的周期，短时间内就算用仙丹也不可能恢复！我推荐大家去试试我当时用的万康帆疤痕凝胶，不仅渗透力强，修复效果也是杠杠的，它是能深入到皮肤底层促进纤维恢复和生长的。

并且是医用级别的，无论是安全还是效果方面都很有保障！切记在使用时一定要坚持，别断断续续的涂，否则效果会大打折扣！

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除了涂抹类的还可以试试疤痕贴，这种一般是通过压力来预防疤痕增生的，且需要长期贴敷，大家还是要根基实际情况选择！

二、生活护理

疤痕之所以会增生变大，跟日常的生活习惯以及护理都有关！尤其是疤痕处的卫生，最好是每天用生理盐水进行擦拭，这样不仅可以起到清洁杀菌的效果，还可以舒缓疤痕干痒等不适感。平时要注意保持疤痕处的干净卫生和干燥！

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除此之外，饮食上也需要忌口，辛辣刺激的食物不能吃，三餐都要以清淡为主，多吃新鲜的水果蔬菜，补充维生素，平时也要多喝水，提高自身以及皮肤的代谢，对于疤痕的恢复也是有好处的。

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我当时就是按照上面这些每天坚持，一段时间后，疤痕的大小以及颜色都明显的变化，后面坚持的时间越长，效果也越来越明显，直到增生凸起完全消失，我一共用了四个月的时间，用了五支凝胶，就这原本的刀口也只剩下一条浅浅的白线了！并且在停用后也没有出现依赖或者是反复的迹象！总的来说效果很理想，就是需要多多坚持！

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最后，如果你们还有不懂的都可以评论留言，看到很厚都会一一回复，也希望我的分享可以帮到大家！