秋季，是吃货的季节
眼下，大量瓜果上市
价格也不断走低
近日
不少市民发现
有“石榴界天花板”之称的
突尼斯软籽石榴
便宜了不少
在刚刚过去的中秋节
泰州石榴销量暴涨
一起来看看
01
软籽石榴价格跳水
记者走访
泰州多家大型超市和水果店发现
软籽石榴价格大跳水
超市里的软籽石榴
普遍不到20元一公斤
水果店里的，由于品种和包装不同
价格各异
青年路铁塔旁苏果超市
突尼斯软籽石榴零售价格为
11.98元/公斤
优选礼盒装，69.9元/盒
一盒8个
海陵南路大润发超市
突尼斯软籽石榴个头较大
价格也水涨船高
为19.96元/公斤
海陵南路利群超市
中等个头的突尼斯软籽石榴
价格为13.98元/公斤
海陵南路某果品批发店
突尼斯软籽石榴59.6/公斤
会理石榴9.9元一盒两只
春兰路果乐多果业泰州旗舰店
寸金地石榴31.6元/公斤
软籽石榴19.6元/公斤
怡果缘石榴15.6元/公斤
迎春路新果园新果店
雅诗兰黛石榴39.6元/公斤
软籽石榴25.6元/公斤
还有一种不知名的软籽石榴15元/2个
春晖路花果山果品批发店
突尼斯软籽石榴39.6元/公斤
软籽石榴25.6元/公斤
发布君还在淘宝网上买了
4.5公斤软籽石榴
合计约32元
折算下来7.2元/公斤左右
美团外卖app上
不少商家做起促销
单个突尼斯软籽石榴的价格
普遍在个位数
有的甚至单个只要3.26元
突尼斯软籽石榴是外来石榴品种，最早在河南河阴石榴基地引进种植。经过品种改良后，突尼斯软籽石榴开始在全国各地种植。2015年前后，成为网红水果。刚走红时，精品果子最高卖过200元一公斤。不少果农跟风栽种，导致价格下跌，如今更是跌成了“白菜价” 。
突尼斯软籽石榴外形圆润饱满，果皮薄，光洁明亮，颜色有黄有红，单果质量可达400克。其籽颗粒饱满、紧密，果汁丰盈，籽粒最外层的膜很薄，轻轻一咬就可以咬破，软甜爽口。
02
石榴对健康大有益处
石榴味甘、酸涩、性温。在初秋季节食用，可避免因秋季肺气过盛而伤肝，还能生津止渴。
同时，石榴更独有两大抗氧化成分：花青素和红石榴多酚，能清除体内自由基，有助于人体抗氧化、抗炎，人体消化、抗胃溃疡、软化血管等作用。
石榴中含有膳食纤维和钾，有促进肠道健康和稳定血压的作用。另外，石榴富含的烟碱和维生素D，有助于缓解抑郁、焦虑情绪，对于秋天这个多愁善感的季节，很是友好。
03
石榴怎么挑？
1、阴面石榴阳面桃
黄皮的石榴会比红色的更甜。
2、十五月亮石榴方
方方的石榴，甚至可以看见里面的轮廓，一定皮薄粒大。
3、花开脐小果更甜
花开得越大颗粒越大，脐越小汁水越足。
04
这类人要少吃
1、高血糖和糖尿病人群最好少吃
石榴果实的糖组分主要有蔗糖、葡萄糖、果糖和山梨醇，其中葡萄糖和果糖含量最高，蔗糖和山梨醇仅为少量。
虽然果糖的代谢对血糖影响不大，但葡萄糖的代谢对血糖的影响还是比较大的。高血糖和糖尿病人群最好少吃，如果喜欢可以在上下午加餐的时候各吃100克，同时搭配几颗坚果，有助于平稳血糖。
需要注意的是：别一下子猛喝石榴汁，避免血糖飙升。
2、记得漱口
石榴含有生物碱和有机酸，食用过多会腐蚀牙齿的牙釉质，所以吃完后记得及时漱口刷牙。
你最近买的软籽石榴
多少钱一公斤？
你觉得哪种石榴比较好吃？
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图文来源：泰州发布、科普中国、百度百科
综合编辑：泰州百晓生
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