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中医理论强调人体是一个整体,气化功能对健康极为关键。植物神经紊乱与气化功能失调紧密相连,患者常出现心烦、燥热与畏寒交织的症状,根源在于肾阳收藏功能受损。

肾阳乃一身阳气之根本,其收藏能力至关重要。在日常生活中,不良饮水习惯是伤阳常见因素,应遵循不渴不喝、温水润饮原则,否则易致水液积聚、脾胃虚弱。阳气转运依赖脾胃,中焦易受影响向虚寒、寒湿转变,脾胃虚弱者水温稍低就易腹泻。同时要注意寒从足底生,肚脐、腰背等阳气汇聚处需保暖,以防伤阳、伤神加重病情。

练功如针灸可调节气机,但虚劳之人调气艰难。良好身体应温热平和、心安神定,需在饮食上减少欲望,减轻脾胃负担,中阳得保,肾气封藏。虚劳、虚损者饮食先清淡,待身体恢复再调整。季节变化尤其是冬季要提前保暖防寒,虚寒体弱可用肉桂粉泡脚、姜汤水冲泡增加散寒之力。

植物神经紊乱的调理需要从整体出发,重视人体的气化功能,保护阳气,顺应自然规律,安养五脏,让身体逐步恢复健康状态。

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【凝神养元汤】医生组负责人刘家峰大夫出身于中医世家,受家庭影响下,也成为一名中医,曾先后在广州、青岛等地坐诊;是一位经验丰富的中医临床家,2019年被聘请到北京唐仁堂中医坐诊。在内科、妇科尤其是情志病的治疗方面,有着很高的造诣。

刘家峰大夫在治疗的时候会根据患者实际病情辨证分型,定制一对一处方。能全面考虑患者状态,通过融合多种中草药的方剂并根据情况加减,解决疾病困扰。采用中医调制植物神经紊乱的好处就是治疗结束停药后,不会像医药那样呆呆傻傻的,而且还没有成瘾性。