在祛疤方面虽然我不是啥专家，但好歹有经验，也成功解决了膝盖上的增生疤！并且后期没出现任何反复的迹象，也是因此我才有信心把自己的经验方法分享出来，希望能够帮到大家！

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第一步：涂祛疤膏

这个是我祛疤最关键的一步！选对祛疤膏是可以让我们事半功倍，像我刚开始不懂，也用过不少的三无产品，不仅没啥效果还耽误了疤痕的黄金恢复期，后面在专业人士的帮助下用了这个万康帆疤痕凝胶，记得我第一次用就感觉它跟其他的疤痕凝胶不一样，它涂上后流动性很好而且舒缓度也比较高，连着用了刺激，疤痕干痒泛红的情况确实好多了。

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后面越用效果越好，饿记得很清楚，一个多月的时间，增生凸起的肉包就有变小的痕迹，肉眼看着疤痕都好了很多！由于我的疤痕本身就比较大，期间还上网回购了一次，一直坚持一天不拉的去用，偶尔还会多涂一两次，就这样一直用空了五支凝胶，凸起的增生疤就消失不见了，疤痕的颜色也恢复的正常的肤色！

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第二步：按摩

在用祛疤膏的时候可以加一些辅助按摩的手法，有助于凝胶的渗透吸收，还可以起到软化疤痕的效果。不过随着疤痕增长的时间变长，凸起的增生物也会变硬，如果你觉得按摩效果不是很理想，可以涂一点积雪草软膏，这个有软化角质层的效果！

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第三步：保湿

平时可以适当给疤痕涂一点芦荟胶，芦荟胶的成分简单不会刺激疤痕以及皮肤，还能很好的起到舒缓止痒效果。当然如果家里有维e乳也是可以的，适当的薄涂一层就行。切记是伤口愈合掉痂后使用哦！

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以上就是我在祛疤时用到的方法步骤，虽然看着都比较简单，但坚持用下来效果确实不错，建议有疤痕困扰的朋友都去试一试。希望我小小的经验能够帮到大家！