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这是第659篇周记
昨晚八点左右，收到了学生小丽的微信：
看到这个信息，担心小丽出事，我立马拨通了小丽的电话。电话那头的小丽紧张地说：“老师，我正打算申请博士，给一位博导拟了一封邮件，但担心用词不当，您能不能帮我看看？”
原来是这个，得知缘由后，我悬着的心终于放下，我轻声说，“为什么这么紧张呢？”。小丽很忐忑地说：“现在太卷了，我怕邮件里万一说了什么不得体的话，老师就不考虑我了”。我安慰她道：“别担心，这个不会的。”
昨天上午，我和已毕业的学生小勇交谈。小勇自交大毕业后，成功进入世界名校深造，如今硕士毕业正在申请博士，但是投递了多所学校还未收到反馈。他提到，身边一些朋友为了增加申请到顶尖大学博士的竞争力，甚至选择攻读两三个硕士学位，“内卷”之风也波及到他。
小丽的战战兢兢和小勇的屡败屡战，像极了当初的我。回想起硕士毕业求职的那段时光，跟用人单位联系，我也同小丽一样小心翼翼，生怕说错一句话。特别是在准备辅导员面试时，紧张和焦虑尤为深刻——PPT发送后，我总是疑心是否发送成功，以至于反复确认。
一年又一年，作为老师，我见证很多毕业生拿到offer的喜悦，也理解仍在求职的毕业生内心的焦虑和迷茫，因为自己也是这般懵懵懂懂过来的。
毕业升学求职季为什么会如此煎熬？因为存在着极大的不确定性。那么，面对迷茫和焦虑，我们该怎么做呢？就以申请国内博士的小丽同学为例。
首先需要多方了解信息。小丽需要对目标院校有比较充分地了解，如果时间不冲突，建议多申请几个。在信息方面，一是研读报考学校的官网，查找研究生院的招生简章和意向学院和专业的相关信息。二是可以给意向博导发邮件，但是这个会存在老师没看到或者不回的选项，有些时候老师名额满了也会直接拒绝，如果导师愿意也可以约着见面请教和交流。三是可以向往届考上的师兄师姐咨询情况，同辈之间的交流是最方便也是最直接的。
其次需要做好充足准备。一个完善的简历是必不可少的。对于想要继续深造的同学，重点应该是自己硕士期间的学术和科研经历，以及对读博期间的学术规划和思考。同时也可以准备自己发表过的论文，撰写过的申请书等。有些学校需要笔试加面试，有些纯面试。就是要根据报考博士学校的要求准备相关材料。
最后需要适时调整心态。无论是就业还是升学，都不可能是一帆风顺的，充满着“不确定性”，这种“不确定性”也磨砺和考验着我们的心态。适当的焦虑是发展进步的动力，但如果焦虑到失眠、头晕等严重情况则需要寻求专业人士的帮助。
所以，按部就班地准备吧，无论最后结果如何，谨记：过程努力，结果随缘。最后，祝愿大家都能收到理想的offer！
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