文：乐源原创
说到孩子专注力，让我想起了《三字经》里：“教之道，贵以专”这句话。教育培养孩子，最重要的是要专心专注。
也总是听到一些宝妈，说的最多的就是自己家孩子，专注力不够，喜欢边学边玩、喜欢听讲、开小差、坐不住。
给孩子找了很多训练专注力的方法，买训练专注力的书籍，那今天我想说的是专注力不仅只是孩子的事，跟父母也有很大的联系。
有的父母不理解了，这孩子不专注，跟我有什么关系呢？
孩子在2岁以前的专注力，是无意识的。
你会发现孩子本能的，会很专注的玩一个东西，那个时候的专注力非常的好。
他会玩的很专注，你就叫上几遍，他也会不理睬你。
上了3岁以后，孩子的一种专注力就成了一种有意识的。
孩子在2岁以后，没有保护好这种无意识专注的注意力，上三岁以后，就会发现孩子做事没有耐心，专注力会很容易被打断和分散，为什么会这样呢？
如果父母只抓孩子去培养专注力，自己的还在继续做着，干扰打断孩子专注力的事情，再怎么培养孩子的专注力，训练效果也是不佳的。
那父母在于孩子的过程当中做了哪些不该做的事情，干扰了孩子的专注力呢？
父母不应该做的6件事
1）批评
有些喜欢盯着孩子写作业的父母，总是喜欢批评孩子写的不好，坐姿不好，总是喜欢以大人的口吻来训斥孩子，来找自己当父母的感觉和权威。
2）打断
两岁以前孩子也许会蹲在地上喜欢看一些小蚂蚁，你叫了他几遍回家了，他仍然不理你，不走，你就会很着急要回家做饭。
你会不理解孩子，叫了好几遍，还不走，继续看。
成人的思维会想，这蚂蚁有什么好看的，看看就行了呗了。就开始抱起孩子回家，他会跟你耍赖，不走或是一下大哭了起来。
3）纠正
盯着孩子写作业的父母，孩子在写作业的过程中，刚一出现错误，父母就会打断孩子写作业，指指点点写错了，还不知道吗？
4）改错
看到错误的问题，就赶紧让孩子来改正，好好说，孩子还能改一下，不好好说，孩子就僵在那里，不想写，也没不想学。
5）关心
学习的过程当中，过度的关心孩子写的不累啊，要不要吃点水果呀，先吃饭吧，喝杯牛奶吧！
6）发火
经过以上一系列给孩子矫正、改错、批评、打断的过程当中，你会发现孩子犯错误的机会越来越多。
你会忍不住的冲孩子发火，有很多家长给孩子辅导作业，气的心梗，被气的情绪越来越不好。
父母反思：
我认为这未必是孩子的错。
我们也反思一下自己的行为，是否给孩子造成了很多的困扰和打断，孩子专注力的事情，最后却总说孩子的不专心。
反之，我们，正在电脑上写方案，孩子总是不停的，一会要喝水，一会让你帮他找个玩具，你会特别不耐烦的告诉孩子，一边玩去，没看我忙着吗？
你整理方案的思路被，孩子打断，你工作的效率会降低，对工作失去兴趣。
此时的我们和学习中的孩子是一样的。
被干扰被打断，总是不能很好的专注专心的工作或学习。
即使孩子做了很多的专注力训练，如果父母不停下，对孩子分散注意力打断的事情，孩子在做更多的训练，也于事无补。
父母在培养孩子专注力的过程中，我们要思考做什么事，会对孩子专注力的事有帮助？
父母应该多做5件事
1）中途不干扰
给孩子一个完整的独立时间和空间来学习，这个时间段半个小时或1个小时中，不参与孩子的问题。
不陪在孩子身边，养成孩子独立学习的习惯。
有的父母说这个很难做到，这只是刚开始的一个过程。
会有些难度，也许你看到了，一定要说，那我们就做到“眼不净，心为静”，过渡到五、七天之后，孩子就会形成独立的写作业习惯。
父母总认为要作业，要盯着写，可你会发现，你盯着写，打断的纠正错误的时间比写作业的完成的时间还要长，还要多。
这有什么意义？耗时费力还不讨好，还不如不做。
2）有事事后说
在做事的过程中，及时看到孩子的问题，提醒自己，等孩子完成之后再来说问题。
这样孩子才会提高作业质量的有效率，和完成作业时间的有效率。
3）发火前停3秒
真的是忍不住对，孩子想要发火的时候，我们记住六个字，“发火前，停3秒”。
“停3秒”会让我们考虑和思索，我们即将说的语言和行为，对孩子造成的不利于学习和专注力的事情。
能停下不说，训练父母的自我管控力的同时，少了家庭矛盾的冲突的力度。
若是想也不想，就会脱口而出的情绪和语言，双方都会会带来激怒的行为和语言，来伤害彼此。
很多家庭的悲剧，也因此是这样发生的。学会“三思而后行”，记得“发火前停3秒”
4）多耐心等待
有时候父母着急，焦虑的心情，就会传递给孩子写作业时，急躁情绪不稳定。
当父母能够多耐心地等待孩子，在这个过程当中，就是静待花开的过程，浇了水，施了肥，要等待花朵种子自然成长就好。
这个过程就需要等待，越是着急，不就是在做“拔苗助长”的事情，适得其反了吗？
5）说信任的话
多对孩子说肯定信任的话，少用怀疑疑问的口气，对孩子问话。
“你的作业怎么，还没完成呀？”
换成这样说：
“你的作业，还剩下一点点，就完成了，今天写的好快呀。”
这样的话有助于孩子积极的完成作业。
总是问孩子：“为什么还不完成作业，怎么还没有写完呢？”孩子就会越来越觉得作业很多，越来越想拖延时间。
如果给孩子做专注力训练，训练孩子。
再加上父母不做这些，打断孩子专注力的事情，多做保护孩子专注力的事情，给孩子独立的空间，多培养自己掌控情绪的能力和耐心。
既提升了父母自我成长的空间，又给孩子高效学习的空间。
彼此一起来成长，
我们想一想，效果会不会是事半功倍呢，双效合一。
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