因为平常不注重身上的小擦小碰，导致身上有很多疤痕，而且越来越严重，严重影响美观和心情。为了解决疤痕问题，我尝试了各种各样的解决办法，经过我长时间的研究和实践，找到了一些比较有效的祛疤办法，今天我就来和大家分享一下具体的方法，有需要的朋友们可以根据自身情况选择最适合自己的祛疤方法！

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一、祛疤膏

市面上有很多的祛疤膏，能选择到选择适合自己的产品那真会事半功倍的。像我之前用的就是这款pomo疤痕修复凝胶，它的质地是凝胶的细腻温和，一点也不刺激，就算是敏感肌肤用上也不会有任何不适，而且涂上没多久就可以完全被肌肤吸收，涂上冰冰凉凉的很清爽，一点也不油腻，可以有效抑制疤痕增生。

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我当时是坚持早晚各涂一次，连着用了十几天左右，疤痕红肿的情况就有所改善。后面连着用空两支，疤痕就变小了很多，相比刚开始真的改善太多。前后共用了三个月左右的时间，疤痕就被修复到只留下一丝淡淡的印记，不仔细看压根看不出来！能得到这样的效果我是比较满意的，我个人觉得还是具有很高的性价比的！真心推荐大家试试！

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二、口服药

像我疤痕表面粗糙、颜色较深，随着时间越久疤痕在不断的增厚变硬。所以在专业人士的指导下，我会坚持服用葡萄糖酸锌口服液，因为口服液不仅有美容的效果，而且还有助于促进皮肤的新陈代谢能更好的促进疤痕愈合。

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三、姜片

姜片祛疤这个方法是有个老中医分享的，方法简单。我通常把生姜切片，再用姜片在疤痕上按摩一会儿，然后贴在疤痕部位，反复几次就能修复新生疤痕。但要选择新鲜的生姜，新鲜的生姜中富含的成分可以对疤痕修复提供帮助，切记使用过程中生姜一定要洗干净，避免对疤痕的修复造成二次伤害。

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好啦，今天的内容分享到这就结束了，以上所有就是我个人的祛疤心得，希望能帮到有同样情况的朋友！