什么是干眼症？干眼有哪些症状？患上干眼症应该如何治疗？近年来，儿童干眼的发病率也呈上升态势，为号召全民重视干眼这一常见高发眼病，通过科学防治让更多人远离干眼困扰，2024年10月10日上午，“眼干眼涩莫大意，分型诊疗才可靠——睑板腺一张照，干眼问题早知道”爱尔眼科第五届“1010干眼关爱日”暨“儿童干眼门诊”发布仪式在辽宁爱尔眼科医院隆重举行，百余位干眼患者及家属参与了此次活动。

每天10分钟“眨眼操”可预防干眼

“轻闭眼两秒，紧闭眼两秒，睁眼再两秒……一次训练1分钟，一天做10次。”活动现场，主持人与现场观众互动，重复示范眨眼操技术动作。

爱尔眼科医院集团辽宁省区角膜及眼表学组组长、辽宁爱尔眼科医院角膜与眼表科主任陈铁红博士介绍，眨眼时不仅可以将泪液均匀地分布到眼表，湿润眼睛，还能促进睑板腺分泌的脂质（俗称“油”）排出，从而保护眼泪不被蒸发，提高泪膜的稳定性，以此预防干眼。

干眼高发，个性化诊疗很重要

目前，中国的干眼发病率高达21%-30%，干眼患者人数预计已达到3.6亿。干眼是由多种原因引起的泪液质或量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适或眼表组织病变特征的多种疾病的总称。除眼干眼涩外，还有眼睛灼烧、异物感、视疲劳、眼红刺痛、分泌物增多等症状。因此，针对干眼症的预防、治疗以及寻求更加有效的解决办法成为当务之急。

追求高效的生活方式，直面高压的工作和学习，如今，媒体工作者、教师、互联网行业人员、儿童已成为干眼高发人群。爱尔眼科正在推动的干眼个性化诊疗，将为他们分享国内干眼诊疗思路以及干眼日常保健知识，打造专属的干眼类型检查及个性联合诊疗方案。

陈铁红主任强调，一旦出现眼干、眼涩、眼痛等症状，一定要前往专业的眼科医疗机构进行科学检查。只有通过泪液分泌试验、眼表综合分析等一系列检查，医生才能评估干眼严重程度，判断干眼类型，从而‘量眼定制’一站式干眼诊疗方案，达到精准滋润、事半功倍的效果。

干眼儿童门诊，守护光明未来

如今，许多孩子出现频繁眨眼、揉眼、眼睛红痒等症状，不少家长往往认为是近视加重或过敏所致，却未意识到这也可能是干眼在作祟。事实上，干眼并非成年人的“专利”，儿童同样会被其困扰，且发病率呈上升态势。陈铁红主任介绍，据统计，全球干眼发病率为5% -50%，我国18岁以下青少年干眼患病率达18.7%，即平均每10个孩子中就有近2个患有干眼，儿童干眼问题不可轻视。

陈铁红主任指出，由于孩子表达能力较弱，家长需留意。若孩子出现眼红、畏光、干涩感、异物感、经常揉眼、频繁眨眼、眼皮沉重困倦想睡等表现，就要怀疑孩子是否得了干眼。儿童干眼分为水液缺乏型、黏蛋白缺乏型、脂质异常型、泪液动力学异常所致干眼、混合型干眼五种类型。

为了更好地规范儿童干眼诊疗，辽宁爱尔眼科医院“儿童干眼门诊”正式揭牌，明确儿童干眼诊断及治疗的流程和路径，让更多的孩子远离干眼的困扰，守护孩子的光明未来。

不良生活方式是干眼的重要病因，预防干眼首先要重视生活方式的调整，包括减少电子产品使用时间、注意眼部卫生、及时治疗睑缘炎、保持膳食营养全面、保持正确读写姿势并控制读写时间、及时矫正屈光不正、保障睡眠时间和质量等。干眼的防治需要整个行业乃至全社会的共同关注，未来，辽宁爱尔仍将致力于将国内外先进的干眼诊疗技术触达广大辽沈地区的患者群体，为患上干眼的大患者、小患者拥有明亮健康的双眸而贡献爱尔力量。

稿件来源：辽宁爱尔眼科医院