“上午跟我一起去社区活动中心吧，别待在家里了”，刘大妈对李大叔说。李大叔说：“不去了，那里人又不太熟，没啥聊的。”
退休以后，刘大妈把自己的生活安排多姿多彩的：同学聚会、社区活动、广场舞等。刘大妈每天都有活动，可李大叔却除了散步和去一个好友家喝茶，更多时间是呆在家里。这让李大叔对于老伴的经常外出略有怨言，而李大妈则时常担心老伴在家里太无聊。刘大妈和李大叔的例子虽然看似是家事，却也反映出了一个社会现象：退休后，中国大妈似乎活得比大叔们更丰富多彩。
一、大妈们更愿意主动与人交流、分享
在中国的文化里，成熟的男性形象被期待为稳重、老练、内敛、权威。如果中老年的男性表现太过活跃或涛涛不绝，会给人以不靠谱的感觉。所以为了维护自己的形象，在陌生人或新朋友面前，中国大叔们会显得比大妈们要更克制、收敛，作为长者似乎更要端着点自己。而大妈们更放松，可以见到面凑一块就聊聊家长里短、邻里亲戚，毫无违和感。大妈们在的地方往往比大爷们更热闹。交流多了，自然很容易促进相互间的关系，也就有了更多往来。正因为这种心态的差异，才让刘大妈觉得去社区活动中心跟大家喝茶聊天是件趣事，而李大爷觉得没意思。
二、大叔们更顾忌面子
面子，对年长的中国男性是很重要的。当想起一些久未联系的老朋友时，大妈们可能毫无顾忌地就拨通电话或微信哈拉一下，甚至几个人约个时间聚会聊天。而大叔们可能会有所顾忌：别人会不会很忙？如果约别人被拒绝那岂不是很没面子？都那么久没联系，要么算了吧。一次可能很有趣的老友聚会，就这样被扼杀在自己的顾虑之中。其实不管是大叔还是大妈，退休的老年人都应当放下顾虑，更主动地跟朋友们联系起来。仅凭子女有限的陪伴是不够的，毕竟年轻人有自己的事业和家庭。有同龄人的友谊为伴，才能让晚年生活更加丰富多彩。
三、大妈们的活动相对更有群体性
中国大妈们喜爱的活动多包括广场舞、合唱团、聚一起聊家常等，需要多人或众人参与，参与的人多了自然有机会结交新朋友。而中国大叔们喜欢的活动包括写书法、打太极、下棋、钓鱼等，多是一人就可以去做，最多两人参与即可，参与者也多是那些固定的老朋友。因此，大妈们更多机会能拓展自己退休后的人际圈，以获得更多的活动、聚会机会，而大叔们多是自己或小群体活动，别人看上去显得有些单调。
然而话说回来，并不是外出活动越少就意味着晚年生活不快乐。反之亦然，活动越多也并不意味着晚年生活就越快乐。自己能享受于个人喜欢的活动中间即可，有些老年朋友虽然外出聚会不多，但是每天也能用自己的兴趣爱好把自己的退休生活装点得满满当当的。退休生活是否优质，重要的还是看心态，若你每天过得内心满足即可。当然，不要拒绝接触他人，有朋友的相伴，做什么事情有人分享，生活也更有趣些。
文章来源：汕头市爱家心理研究所
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