最近在网上刷到很多关于祛疤方面的帖子，作为过来人我在这方面还是很有发言权的，首先我不建议大家去做那些激光或者是美容项目，花钱不说，它无法从根源修复受损的肌肤，刚做完疤痕可能确实是变小了，但后期复发的概率很大，这可都是我实实在在踩过的坑！

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当然我用过比较有效的祛疤方法也都总结出来了，分享在下面，有需要的朋友可以参考！

一、涂祛疤膏

我个人觉得用祛疤膏是解决疤痕问题最简单方便的，常用的是这款万康帆疤痕凝胶，它能够深入皮肤底层促进纤维的生长和恢复，在淡化疤痕时还能够抚平凸起的增生！而且质地温和不刺激，涂上之后吸收的很快，完全没有什么黏腻感，更不会搓泥，这样的效果是大多同类产品都做不到的。

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我当时也就连着用了半个月左右，疤痕泛红刺痒的情况就有明显的改善，后面用的时间越久，效果也越明显，从一个月的时候开始凸起的疤痕就在慢慢变小，前后一共用了四支凝胶，凸起的疤痕就完全消了！正常的社交距离完全看不到疤痕的存在，唯一的缺点就是价格有点小贵，但相比于做激光等项目要划算太多了！

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二、疤痕护理

在疤痕恢复期间，疤痕的护理是最不能忽略的，尤其是清洁方面，最好是早晚都用生理盐水擦拭疤痕处，避免滋生细菌，以及脏东西的残留。如果疤痕有干痒的情况也可以用生理盐水湿敷，有镇静舒缓的效果！

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三、生活习惯

在疤痕恢复期间，一定要摒弃掉坏习惯，像吃辣，晚睡、抓挠疤痕等等习惯都要注意，辛辣刺激的食物是会刺激疤痕的，所以一定要忌口，抓挠、晚睡这些对于疤痕的新陈代谢恢复都有影响，所以平时保持一个健康的生活习惯很重要！

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好啦！今天的分享到这里就要结束了，大家还有不懂的，或者想要咨询的都可以在评论区留言，看到后都会一一回复！